Kelly Osbourne dezvăluie că „a muncit din greu” pentru a pierde 85 de lire sterline

Conţinut

• Recenzie pentru

La începutul deceniului, Kelly Osbourne a declarat că 2020 a fost anul în care urma să înceapă să se concentreze asupra sa.

„2020 va fi anul meu”, a scris ea într-o postare pe Instagram în decembrie. "Este timpul să mă pun pe mine pe primul loc, să nu mă mai iau pe alții și să fiu femeile sobre și proaste pe care m-am născut."

Vedeta realității a demonstrat recent că rămâne fidelă cuvântului ei, dezvăluind în liniște transformarea ei incredibilă în slăbire.

Pentru a face o copie de rezervă pentru o secundă, este posibil să fi observat că Osbourne arăta în mod semnificativ diferit în ultima vreme. Acestea fiind spuse, nu a abordat niciodată ce anume era diferit la ea până acum.

La începutul lunii august, ea a împărtășit un selfie etalându-și părul purpuriu nou vopsit. Câțiva dintre fanii lui Osbourne s-au leșinat de îmbrăcămintea ei șic în stilul anilor 1920, dar unul dintre comentariile lui Olivia TuTram Mai (mama personalității TV Jeannie Mai) i-a complimentat pierderea în greutate. (Legat: Oamenii sunt încântați de titlurile care sărbătoresc pierderea în greutate a Adelei)

„O, Doamne, ai slăbit foarte mult”, a scris Mai. - Așa e mamă Mai, răspunse Osbourne. „Am slăbit 85 de kilograme de când te-am văzut ultima dată. Îți vine să crezi?”

ICYDK, Osbourne avea doar 17 ani când MTV a început să-și documenteze viața de familie în reality show, Osbourne. De atunci, a fost batjocorită și criticată de tabloide - nu atât pentru modurile ei de copil sălbatic, cât și pentru greutatea ei, prima Formă ne-a spus vedeta de copertă. „Am fost numită grasă și urâtă în presă aproape toată viața”, a spus ea. "Înțeleg că a fi judecat de alții vine odată cu teritoriul, dar mi-a frânt inima și mi-a distrus stima de sine. Te determină să te urăști pe tine însuți într-un mod imens. Eram atât de furioasă pentru lucrurile pe care oamenii le spuneau despre mine."

În 2009, Osbourne a continuat Dansând cu stelele și, în ciuda faptului că s-a luptat la început cu obiceiurile sale alimentare, a slăbit 20 de kilograme concentrându-se pe dieta și nutriția ei, a spus ea. „M-aș umple cu cartofi prăjiți și pizza toată ziua și mă întrebam de ce nu slăbesc”, a spus ea. „Încă de la început, m-am tot îmbolnăvit în timpul repetițiilor, deoarece mâncam mâncare atât de cumplită, grasă și mă simțeam atât de epuizată”.

Partenerul ei de dans, Louis van Amstel, i-a dat în cele din urmă câteva sfaturi de alimentație sănătoasă, sugerându-i să urmeze o dietă bogată în proteine, cu conținut scăzut de carbohidrați, pentru a o ajuta să rămână energizată, ne-a spus Osbourne. „Apoi am început să slăbesc și mi-am dat seama:„ Oh, este adevărat ce spun ei: dieta și exercițiile fizice funcționează cu adevărat! ””, A spus ea. (Aceste transformări înainte și după pierderea în greutate vă vor inspira să vă zdrobiți următorul obiectiv.)

Cu toate acestea, odată ce și-a închis pantofii de dans, Osbourne a început să se zbată din nou cu greutatea ei. „Nu mi-a plăcut deloc”, a spus ea Formă. „M-am gândit:„ Kelly, ai venit până aici, să vedem ce poți face cu adevărat! ”„ Pentru a reveni pe drumul cel bun, a decis să angajeze un antrenor și a rămas activă mergând în drumeții cu mama ei. O lună mai târziu, a început să meargă la sală.

Pentru Osbourne, partea cea mai grea despre a merge la sală a fost să nu se antreneze; ne-a spus ea că se simțea nesigur în privința corpului ei în timp ce făcea exerciții.„M-aș uita la mine și aș gândi:„ Uf! ”, A explicat ea. „Să ajungi la sală, când deja nu te placi, este foarte greu”.

În ciuda provocărilor, Osbourne s-a lipit de rutina ei de antrenament și a rămas motivată prin a-i face pe prietenii ei să i se alăture pentru cursuri de antrenament, a spus ea. Până în 2011, Osbourne a mai scăpat de 30 de lire sterline, aducând pierderea ei în greutate la un total de 50 de lire sterline. (Legat: De ce a avea un prieten de fitness este cel mai bun lucru vreodată)

De atunci, Osbourne a avut suișuri și coborâșuri în călătoria ei de slăbire. În 2012, a trecut la o dietă vegană pentru a o ajuta să rămână pe drumul cel bun cu o alimentație sănătoasă, potrivit Daily Express. „Obișnuiam să cred că a fi vegan este plictisitor”, a scris ea pe rețelele de socializare la acea vreme, potrivit publicației. „Acum mă distrez mai mult cu mâncarea decât m-am mai distrat vreodată”.

După aceea, Osbourne, care s-a luptat cu abuzul de droguri și alcool de la vârsta de 13 ani, a suferit o recidivă, care i-a pus din nou sănătatea pe backburner. (În legătură: celebrități care s-au luptat cu dependența prin obiceiuri sănătoase)

În 2018, ea a dezvăluit că a fost treaz timp de un an. „Am petrecut anul trecut lucrând cu adevărat la mintea, corpul și sufletul meu”, a scris ea pe Instagram la acea vreme. „A trebuit să fac un pas din ochii publicului departe de muncă și să îmi ofer șansa de a mă vindeca”.

Recenzie pentru