Jessica Alba a purtat un corset timp de 3 luni pentru a-și recupera corpul după bebeluș

Conţinut

• Recenzie pentru

Lucrul la revista SHAPE înseamnă că nu sunt străin de lumea ciudată și uneori nebună a pierderii în greutate. Am văzut și am auzit despre aproape fiecare dietă nebună la care vă puteți gândi (și probabil că am încercat și pe cele mai multe dintre ele), dar săptămâna trecută am fost aruncat pentru o buclă când Jessica alba admis la Net-a-Porter că a folosit un corset pentru a-și recupera corpul de dinainte de bebeluș după cele două sarcini, inclusiv ultima din 2011.

„Am purtat un corset dublu zi și noapte timp de trei luni”, a spus ea pentru revistă. "A fost brutal; nu este pentru toată lumea." Cu toate acestea, ea a continuat spunând că a fost „transpirat, dar merită”.

Pe lângă stratificarea dublă a corsetelor pentru susținere, ea a făcut mișcare, a ținut o dietă foarte sănătoasă și a băut multă apă până și-a atins greutatea-țintă, a declarat pentru SHAPE publicistul Alba. De asemenea, a așteptat trei luni pentru a-și începe dieta și regimul de exerciții fizice după ce s-a născut primul ei copil și două luni după al doilea.

Ideea de a folosi un corset propriu-zis pentru a pierde în greutate pare demodată și aproape ciudată, dar conceptul din spatele „antrenării taliei” rămâne popular. Mai multe vedete inclusiv Kourtney Kardashian, Gwyneth Paltrow, și Jennifer Garner se zvonește că au folosit un fel de lianți abdominali pentru a-și aluneca rapid înapoi în pielea slabă, iar lianții sau brâurile post-partum sunt adesea recomandate femeilor care tocmai au avut o cezarană ca o modalitate de a ajuta la ameliorarea durerii în timpul recuperării. .

Cu toate acestea, deși unii experți sunt de acord că purtarea unui corset vă poate încuraja să mâncați mai puțin și vă va ajuta în cele din urmă să pierdeți în greutate, pur și simplu purtați unul nu vă va schimba compoziția corpului. Mai mult, unii experți își exprimă îngrijorarea că dependența de corsete ca formă de slăbire pe termen lung poate provoca daune permanente.

„Dacă porți un corset 24 de ore din 24, 7 zile pe zi, acesta poate face câteva lucruri pentru corpul tău”, a declarat Sara Gottfried, medic, pentru ABC News în octombrie anul trecut. "Și anume, vă va strânge coastele atât de mult încât nu puteți respira adânc. Corsetele vă pot strânge plămânii cu 30 până la 60 la sută, făcându-vă să respirați ca un iepure speriat. De asemenea, vă pot pune un strechi în organele provoacă constipație. "

Da! Acestea fiind spuse, nu se poate nega că Alba arată uimitor. Ce crezi? Ați încerca vreodată să porți un corset pentru a pierde în greutate? Spuneți-ne în comentariile de mai jos!

Recenzie pentru