Îmbunătățiți-vă abilitățile alpine
Conţinut
Uneori este greu să te angajezi într-o tabără de o săptămână, dar cu siguranță poți stoarce în trei zile pentru un pic de distracție pe pârtii. Raportul 5-la-1 elev-profesor de la Women in Motion ar putea să vă încurajeze să aduceți patru dintre cei mai apropiați prieteni.
Lecţie plan Aceste clinici sunt orientate spre coborâri intermediari spre avansați. În prima zi, veți fi asociat cu alți schiori la nivelul dvs., iar un instructor vă va evalua abilitățile și va folosi analiza video pentru a vă ajuta să le perfecționați. A doua zi veți lucra la tehnica dvs. dimineața, apoi vă veți regrupa după prânz într-o sală de sport locală, unde antrenorul personal Tom Williams vă va conduce prin exerciții pe care echipa de schi din SUA le folosește pentru a intra în formă competitivă. În ultima zi, vă veți pune din nou lucrurile în fața camerei video pentru a vedea cât de multe ați învățat.
După ore Faceți cunoștință cu noii voștri colegi și antrenori la un mixer ținut la un restaurant local. Deși mesele sunt incluse în tarif, planificați o cină la Harrison's Restaurant & Bar, un nou loc de întâlnire pentru localnici, cu o seară înainte de începerea taberei (sau prelungiți-vă șederea).
Dar tipul tău? Nu sunt permise bărbați la clinici sau la banchete.
Arde-l Schiul alpin aruncă 395 de calorii pe oră.
Detalii Taberele se desfășoară în perioada 8-10 ianuarie, 6-8 februarie și 5-7 martie 2007. Tarifele pachetelor sunt în ocupare dublă și variază de la 478 USD (inclusiv instruirea și masa) la 781 USD de persoană pentru instruire, bilete de lift, mese și cazare. . Sunați la (800) 253-4754 sau accesați http://www.stowe.com/equipment/lessons/women/.
* Toate cantitățile de calorii sunt estimări pentru o femeie de 145 de kilograme.
* * Tarifele sunt exprimate în dolari canadieni.