Când ar trebui să te faci să te arunci?

Conţinut

• Prezentare generală
• Când să inducem vărsături
• Ce să faci în caz că ai înghițit ceva dăunător
• Bacsis
• Remedii pentru greață
• Căutați sprijin pentru tulburările de alimentație
• Linia de jos

Prezentare generală

Dacă tocmai ai înghițit ceva otrăvitor sau dăunător, primul tău instinct ar putea fi să te faci să te arunci. Timp de zeci de ani, mulți oameni, inclusiv medicii, au considerat că acesta este cel mai bun curs de acțiune. Părinții au fost instruiți să păstreze o sticlă de sirop de ipecac, care este o substanță groasă care îi face pe oameni să vomite, la îndemână pentru cazuri ca aceasta.

Astăzi, medicii și experții în controlul otrăvurilor vă sfătuiesc să vă faceți singuri sau altcineva să arunce după ce înghițiți ceva potențial periculos. Academia Americană de Pediatrie încurajează chiar acum oamenii să scape de orice sticlă persistentă de ipecac.

Dacă te faci să te arunci pentru că ai sentimente de vinovăție pentru alimentele pe care le-ai mâncat sau vrei să slăbești, căutați sprijin de la cineva în care simți că poți avea încredere. A vă face voma regulată poate provoca daune grave organismului dvs., de aceea este important să găsiți ajutor.

Continuați să citiți pentru a afla ce ar trebui să faceți dacă înghițiți ceva toxic sau dacă aveți nevoie să calmați stomacul supărat.

Când să inducem vărsături

Corpul uman este conceput pentru a îndepărta lucrurile de care nu are nevoie sau pe care le consideră amenințătoare sau dăunătoare. Produsele sau substanțele chimice toxice nu fac excepție. Dacă dumneavoastră sau persoana iubită înghițiți ceva care ar putea fi dăunător, contactați un medic sau un alt expert. Nu încercați să tratați problema acasă, deoarece acest lucru poate agrava uneori problema.

Dacă ați înghițit ceva, este greu să-l scoateți din sistem doar prin vărsături. Aceasta este o mare parte a motivului pentru care medicii nu mai recomandă acest lucru.

Inducerea vărsăturilor poate duce și la:

• deteriorarea țesuturilor din gât și gură
• deshidratare
• rău suplimentar cauzat de un amestec de otravă și acid din stomac
• substanțele chimice arde pe măsură ce otrava se mișcă înapoi
• aspirația sau inhalarea vărsăturilor în plămâni

Trebuie să induceți vărsături numai dacă vi s-a solicitat acest lucru de către un medic sau alt profesionist medical. Dacă recomandă acest lucru, vă vor oferi, de asemenea, instrucțiuni clare despre cum să o faceți în siguranță.

Ce să faci în caz că ai înghițit ceva dăunător

Dacă dumneavoastră, copilul dumneavoastră sau altcineva a înghițit ceva care ar putea fi otrăvitor, apelați la controlul otravilor la 800-222-1222 cât mai curând posibil. De asemenea, trebuie să sunați la medicul dumneavoastră pentru a-i informa despre situație și pentru a primi orice sfat de urmărire. Dacă cabinetul medicului dvs. este închis, apelați serviciul de urgență. De asemenea, puteți apela la serviciul de urgență al spitalului local.

Indiferent de cine sunați, aveți următoarele informații despre persoana care a înghițit otrava pe mână:

• vârstă
• inaltimea si greutatea
• când au ingerat otrava
• ce otravă crezi că au ingerat
• cât credeți că a fost consumat
• orice semne sau simptome pe care le întâmpină persoana

Aceste informații cruciale îi vor ajuta să vă ofere cea mai bună recomandare. Dacă aceștia confirmă că este ceva toxic, va trebui să mergeți la camera de urgență pentru a reduce riscul de reacții adverse sau complicații grave.

Bacsis

• Text „POZON” la 797979 pentru a salva numărul de linie telefonică de ajutor pentru asistența națională pentru otravă și instrumentul online al Asociației Americane a Centrelor de Control al Otrăvurilor pe telefonul smartphone. Dacă nu puteți accesa un telefon sau un computer, mergeți imediat la cea mai apropiată cameră de urgență.

Remedii pentru greață

Când vă simțiți greață, puteți fi tentat să vă faceți să vă aruncați. Acest lucru nu ajută întotdeauna. De fapt, poate face uneori mai mult rău decât bine.

În schimb, încercați aceste alte metode pentru a ajuta la reducerea greaței:

• Respiră adânc. Odihnește-te liniștit și relaxează-te în timp ce respiri lungi și adânci. Ține-ți respirația timp de 5 până la 10 secunde, apoi expiră. Repetați acest lucru până când greața scade.
• Mănâncă o mică gustare. Încercați să mâncați câteva mușcături ceva bland, cum ar fi toastul uscat sau biscuiti, pentru a calma stomacul suparat.
• Aplicați presiune pe încheietura mâinii. Apăsarea ușoară pe anumite puncte de presiune poate ajuta la reducerea greaței.
• Răcire. Uneori, scăderea temperaturii corpului poate ușura greața. Încercați să porniți un ventilator sau să puneți un pachet rece peste frunte.

Citiți despre alte lucruri pe care le puteți face acasă pentru a reduce greața.

Căutați sprijin pentru tulburările de alimentație

Dacă te simți că induce vărsături în efortul de a pierde în greutate sau de a-ți controla alimentația, ia în considerare căutarea ajutorului din afară. Tulburările de alimentație pot avea efecte durabile atât asupra corpului, cât și asupra sănătății tale mintale.

Dacă spunând cuiva se simte copleșitor, începeți să examinați resursele oferite de aceste organizații:

• Asociația Națională a Tulburărilor Alimentare. Aceasta este o organizație nonprofit dedicată ajutării persoanelor cu tulburări alimentare să găsească sprijin.
• Record de recuperare. Aceasta este o comunitate de tratament online cu o aplicație care vă ajută să vă urmăriți și să vă monitorizați mesele, etapele și mesajele cu echipa dvs. de îngrijire.
• Anorexie nervoasă și tulburări alimentare asociate. Dacă sunteți pe gard dacă aveți nevoie sau nu de ajutor, luați autotestul acestei organizații. Când vă simțiți gata să discutați cu medicul dumneavoastră, ar putea fi util să vă aduceți rezultatele pentru a vă ajuta să ghidați discuția.

Linia de jos

Dacă tu sau persoana iubită înghițiți o substanță potențial otrăvitoare, îndreptați-vă către telefon, nu spre toaletă. Apelați la medicul dumneavoastră, la spitalul local sau la un centru de control al otrăvurilor. Acestea vă pot ghida către pașii următori.

Nu vă obligați niciodată să vă aruncați, cu excepția cazului în care un medic sau un alt expert medical vă spune acest lucru.