Cum să trăiești fericit vreodată

Conţinut

• Recenzie pentru

MELISSA RYCROFT, a fost una dintre cele 25 de femei care concurau pentru atenția lui Jason Mesnick Burlacul. „Am fost la emisiune cu mintea deschisă și cu inima deschisă – și cred că toată lumea știe cum s-a terminat!” glumele de 26 de ani. (În cazul în care ați ratat-o, Jason i-a propus Melisei finalul sezonului, apoi a anulat logodna pentru un episod de urmărire doar șase săptămâni mai târziu pentru a continua o relație cu al doilea spectacol.) Dar în loc să se oprească asupra acelui public dezamăgită, Melissa a continuat. Ea a obținut un final impresionant pe locul trei Dancing With the Stars (DWTS) , a devenit un Bună dimineața America colaborator special și a reluat legătura cu Tye Strickland, cu care se întâlnise din când în când timp de doi ani. Apoi, în decembrie anul trecut, Melissa și Tye au spus „Da” în fața a aproape 200 de prieteni și membri ai familiei la o nuntă pe malul oceanului pe Isla Mujeres, Mexic. „Încă nu-mi vine să cred”, spune ea. "Anul trecut, viața mea a fost un basm!" Melissa s-a așezat cu Formă să împărtășești ce a învățat-o vremea aceea „nebună” despre îndrăgostirea, planificarea unei nunți și urmărirea inimii tale indiferent de ce.

Adevărata iubire te va găsi

Melissa și Tye au fost un cuplu înainte Burlacul, iar despărțirea lor a fost cea care a determinat-o pe Melissa să meargă la spectacol. „Am avut inima zdrobită și m-am gândit că mă va scoate din Dallas și mă va reintroduce în viață”, spune Melissa. "În plus, i-a dat lui Tye timp departe de mine." Nu cu mult timp după episodul de urmărire al emisiunii, ea și Tye s-au reîntâlnit și au fost de atunci nedespărțiți. „Am avut un drum nebun, motiv pentru care cântecul nostru de nuntă a fost„ Binecuvântați drumul spart ”al lui Rascal Flatt”, spune Melissa. „Dar când ne uităm înapoi la el, știm că totul a făcut parte din planul lui Dumnezeu pentru noi. Totul se încadrează atunci când momentul este potrivit.

„Am auzit pe cineva spunând că atunci când îți găsești dragostea adevărată, te vei simți tot timpul ca acasă. Tye este casa mea: El este locul meu liniștit și reconfortant și am un sentiment de fericire deplină ori de câte ori sunt în jurul lui. "

Nu există nunta perfectă

„Mi-am dorit ca familia mea și a lui Tye să fie fericiți de nuntă, dar bineînțeles că și eu am vrut să fiu fericită”, spune Melissa. „Așa că am servit o varietate de mâncăruri și am cântat un mix de muzică și m-am asigurat că fiecare detaliu al oaspetelui, de la transport la activități, este acoperit.” Sfatul ei preferat pentru viitoarele mirese: relaxați-vă și faceți-o ta zi perfectă. „Filozofia mea era că voi mânca mâncarea, voi dansa pe muzică și aveam să petrec timp cu soțul meu – și să nu las lucruri mărunte, cum ar fi piese centrale sau șervețele, să mă streseze. Chiar dacă tortul meu apăruse negru și florile mele erau toți morți, nunta mea ar fi fost totuși perfectă pentru mine.”

Vocea ta interioară este întotdeauna corectă

Când a venit vorba de detaliile nunții ei - totul, de la a avea doar patru prieteni apropiați la petrecerea ei de mireasă până la o lună de miere - Melissa știa exact ce își dorește și avea încredere în instinctele ei. „Am fost la Alfred Angelo pentru rochia mea și m-am îndrăgostit de prima rochie pe care am văzut-o în catalogul lor”, spune ea. „L-au trimis, l-am încercat și a fost cel rochie. Magazinul m-a programat pentru o întâlnire de trei ore, dar am ieșit în 20 de minute!”

Și în ceea ce privește luna de miere, intestinul ei a avut dreptate și în privința asta: „Tye își începea afacerea în ianuarie, așa că plecarea nu se simțea bine”, spune Melissa. „Toată lumea a spus că trebuie să luăm o lună de miere din cauza simbolismului, daral nostru simbolismul era că o luăm de la capăt împreună”.

Nu lăsa frica să te rețină

Când Melissei i s-a oferit ocazia să o înlocuiască pe Nancy O'Dell (după Accesați Hollywood co-ancora s-a accidentat în timpul repetițiilor spectacolului) pe DWTS, a existat o captură: a avut doar două zile să învețe rutina. „Eram îngrozită și mă tot gândeam:„ Toată lumea va iubi asta sau o va urî ”, spune ea. "Dar când am ieșit pe scenă, publicul s-a înnebunit. Simțeam că viața mea se schimbă în acel moment".

Avea dreptate: ea a continuat DWTS a dus la locul de muncă al Melissei ca colaborator special la Bună dimineața America. „Aproape că i-am întrebat pe producători:„ Ești sigură? ”, Spune ea. „Dar au spus că vor să îmi aduc personalitatea în spectacol și m-am gândit:„ Ei bine, pot face asta ”. A fost o plimbare uimitoare și nu-mi vine să cred că merge în continuare ”.

Nu compromite niciodată cine ești

În ciuda noii sale cariere în spectacol, această fostă majoretă din Dallas Cowboys nu are de gând să se mute în Los Angeles sau New York City. „Familiile noastre, prietenii și slujba lui Tye sunt toate aici în Texas”, spune ea. „O să ne păstrăm viața acolo unde sunt și unde au fost întotdeauna”. Pentru cei proaspăt căsătoriți, asta înseamnă multe zile pe drum. „Călătoresc de mai multe ori pe lună”, spune Melissa. „Uneori Tye vine cu mine, ceea ce îl face mai distractiv.Dar când el nu poate, avem o regulă că nu vom fi despărțiți mai mult de patru zile ".

Antrenamentele ar trebui să fie distractive

Antrenament pentru DWTS a necesitat practici de opt ore, șapte zile pe săptămână, care au lăsat-o pe Melissa tăiată și tonifiată, dar epuizată. „Am fost în cea mai bună formă a vieții mele”, spune ea. "La un moment dat m-am uitat la abdomenul meu și le-am putut număra! Dar acesta nu este corpul meu natural și am știut că nu pot continua să mă antrenez la acea intensitate". Și după spectacol, Melissa a oprit complet exercițiile. "Trebuia să mă îndepărtez de asta, pentru că nu voiam să pierd bucuria de a lucra. După o lună, am început să-mi lipsească și m-am simțit gata să încep din nou." Acum aleargă două-trei mile patru-șase zile pe săptămână și antrenează forța acasă. Și în timp ce arăta sculptat este un plus, Melissa spune că exercițiile o ajută să rămână puternică din punct de vedere emoțional. „Este un medicament anti-stres și este timpul meu să fiu singură și să-mi ordonez gândurile”, spune ea. "După o alergare, tensiunea mi-a dispărut și mă simt mereu mai bine restul zilei."

A fi sănătos este un stil de viață

Melissa nu se sfiește să recunoască că pauza ei de la antrenament a devenit și o dietă pentru toți. „Eu și Tye mâncam câteva nopți pe săptămână și aveam tot felul de alimente grase”, spune ea. "Dar când am început să facem exerciții fizice din nou, am știut că trebuie să mâncăm și mai bine - este crucial pentru obținerea rezultatelor". În loc să urmeze o dietă, cuplul a făcut schimbări simple, inclusiv luând cele mai multe mese acasă în loc de restaurante. „Acum mâncăm afară doar o dată pe săptămână, fie vineri, fie sâmbătă, iar eu gătesc în majoritatea celorlalte zile”, spune Melissa. „În ultimii câțiva ani, am avut grijă de mine și în acest moment îmi place foarte mult să mănânc pe masă când Tye ajunge acasă – vom vedea cât durează! Fac o mulțime de pui, dar tocmai am învățat să pregătesc tonul ahi și este delicios!”

Melissa a găsit chiar o modalitate de a mânca sănătos fără a omite mâncarea rapidă. „Când îmi doresc cu adevărat ceva precum degete de pui și cartofi prăjiți, am doar o masă pentru copii”, spune ea. „Este suficient pentru a-mi satisface pofta”.

Există mai mult de o definiție a sexy

Melissa a descoperit secretul simțirii fabuloase, indiferent de aspectul sau de ceea ce poartă: siguranța de sine. „Încrederea și modul în care o înfățișați sunt sexy”, spune ea. „O fac zâmbind și fiind fericită și plină de buze. Nu sunt Megan Fox sexy, dar sunt fată-sexy de alături și știu că Tye găsește asta foarte atractiv. Toată lumea trebuie să-și găsească propriul sens al cuvântului -și să-l etaleze! "

Recenzie pentru