Demi Lovato tocmai a vorbit despre lupta ei de a rămâne treaz

Conţinut

• Recenzie pentru

Demi Lovato se apropie de șase ani sobru, dar călătoria ei până în acest punct a avut un început stâncos. Cântăreața a primit recent premiul Spirit of Sobriety la evenimentul spectaculos de vară al Fundației Brent Shapiro și și-a deschis călătoria în discursul de acceptare.

„Am fost prezentat pentru prima dată la Fundația Shapiro acum șase ani când [antrenorul Lovato pentru sănătatea mintală și dezvoltarea personală] Mike Bayer m-a adus aici”, a spus ea în discurs. "A fost o perioadă foarte dificilă în viața mea. Am stat la una dintre aceste mese, luptându-mă să rămân sobru, dar sunt mândru să spun că stau aici în această seară, cu cinci ani și jumătate treaz. Sunt mai împuternicit și în control decât am fost vreodată ”.

„Fiecare zi este o bătălie”, a spus Lovato oameni la eveniment. „Trebuie doar să o luați o dată la rând. Unele zile sunt mai ușoare decât altele și unele zile uitați de băut și de consum. . "

Lovato a explicat în continuare că recuperarea ei de astăzi include să vadă un terapeut de două ori pe săptămână, să rămână pe medicamente, să meargă la întâlnirile AA și să facă din prioritatea lovirea la sală.

De-a lungul carierei sale, Lovato a ales cu generozitate să nu-și păstreze luptele de sănătate private pentru a-i ajuta pe alții care ar putea avea dificultăți. A fost deschisă cu privire la experiențele sale cu tulburarea bipolară și o tulburare de alimentație, folosindu-și povestea personală pentru a ilustra importanța resurselor de sănătate mintală. Și-a luat timp pentru ea însăși pentru o perioadă de dezintoxicare și o pauză mentală de la lumina reflectoarelor și a fost sinceră cu privire la motivele ei de ambele ori. În martie, ea a spus că și-a atins semnul de sobrietate de cinci ani, observând că s-a confruntat cu suișuri și coborâșuri pe parcurs.

Lovato a trecut de la abilitatea de a participa la un eveniment la a fi onorat la același eveniment, dovedind cât de posibil este să faci schimbări pozitive și să îți întorci viața. Sperăm că povestea ei îi inspiră pe oamenii care se află într-un loc similar să-și înceapă drumul spre recuperare.

Recenzie pentru