Lista de redare pentru ciclism: 10 melodii pentru a-ți rock-o plimbare

Conţinut

• Recenzie pentru

Este greu să sincronizați muzica cu antrenamentul de ciclism din cauza gamei de viteze. Pentru a ști care tempo va funcționa cel mai bine, trebuie să știți viteza de pedalare. Dar viteza poate varia foarte mult în funcție de angrenaj, suprafață și așa mai departe. În loc să încerce să creeze o listă de redare universală, melodiile de mai jos reprezintă intervalul cuprins între 70 BPM și 150 BPM - cu o melodie pentru fiecare adăugare de 10 BPM. Încorporarea acestor melodii într-o rutină vă va permite să găsiți tempo-ul care funcționează cel mai bine pentru dvs.

Iată lista completă, începând cu 70 BPM:

OneRepublic - Feel Again - 70 BPM

The Lumineers - Ho Hey - 80 BPM

One Direction - Kiss You - 90 BPM

Tyga - Rack City - 100 BPM

Distracţie. - Unele nopți - 110 BPM

Karmin - Brokenhearted - 120 BPM

Icona Pop & Charli XCX - I Love It (Cobra Starship Remix) - 130 BPM

La 30 de secunde de Marte - Mai aproape de margine - 140 BPM

DJ Khaled, T-Pain, Ludacris, Snoop Dogg și Rick Ross - All I Do Is Win - 150 BPM

Pentru a găsi mai multe melodii de antrenament, consultați baza de date gratuită la Run Hundred. Puteți răsfoi în funcție de gen, tempo și epocă pentru a găsi cele mai bune melodii care să vă antreneze antrenamentul.

Recenzie pentru