Retragere de opiacee: ce este și cum să faci față

Conţinut

• Introducere
• Dependența și dependența de opiacee
• Simptome de retragere și cronologie
• Primele etape
• Etapele ulterioare
• Perioada de timp generală
• Tratamentul de retragere
• Riscurile potențiale și beneficiile retragerii
• Chei pentru a face față
• Îngrijiri profesionale
• Suport emotional
• preparare
• Sprijin pentru transportul lung
• Discutați cu medicul dumneavoastră

Introducere

Dependența de opiacee este o problemă în creștere în Statele Unite și în întreaga lume. În Statele Unite, au existat de mai mult de patru ori mai multe decese neintenționate prin supradozaj cauzate de calmantele de prescripție medicală în 2014, în 1999.

Dacă aveți o dependență de opiace, știți că retragerea poate fi un obstacol dur în depășirea dependenței. Retragerea nu este cu siguranță o plimbare în parc, dar ea este ceva prin care poți trece. Și faceți primul pas citind acest articol. Învățarea despre procesul de retragere și modalitățile de a o parcurge este esențială pentru o separare de succes și permanentă cu opiacee.

Dependența și dependența de opiacee

Dependența de opiacee poate implica droguri ilegale precum heroina. Poate implica, de asemenea, medicamente pe bază de rețetă utilizate pentru a trata durerea, cum ar fi:

• codeina
• metadonă
• morfină
• oxicodonă

Utilizarea pe termen lung a oricăror opiacee - ilegale sau cu prescripție medicală - poate duce la toleranță. Aceasta înseamnă că trebuie să luați mai mult din medicament pentru a obține aceleași efecte. Și pe măsură ce continuați să utilizați medicamentul, corpul dvs. poate deveni dependent de acesta. Aceasta înseamnă că veți avea simptome de sevraj dacă încetați să luați medicamentul. Există și dependență psihologică, cunoscută și sub denumirea de dependență. Cu dependență, aveți pofte de opiacee și nu vă puteți controla utilizarea, chiar și atunci când vă dăunează dvs. sau altora. Toți acești factori pot însemna că luați mai mult din medicament decât cel recomandat, ceea ce poate duce la supradozaj. Dependența poate însemna, de asemenea, că faceți măsuri ilegale pentru a obține mai mult din droguri.

Singura modalitate de a opri dependența de opiacee este oprirea consumului de droguri. Aceasta înseamnă trecerea prin procesul de retragere. Pentru a trece cu succes retragerea, ajută să știi la ce să te aștepți, cum ar fi simptomele și reacțiile adverse.

Simptome de retragere și cronologie

Veți dezvolta simptome de sevraj atunci când opiaceii părăsesc sistemul. Puteți trece prin diferite etape de retragere în timpul procesului, care se mai numește detoxifiere. Perioada de timp necesară pentru a trece prin detoxifiere depinde de factori precum:

• cât de severă este dependența ta
• starea ta generală de sănătate
• cât de des ai folosit opiaceea
• tipul de opiace pe care l-ați folosit

Primele etape

În primele etape ale retragerii, simptomele încep în jur de șase până la 30 de ore după ce întrerupeți administrarea medicamentului. Momentul depinde de tipul de opiace la care ești dependent.

În aceste etape timpurii de retragere, puteți experimenta:

• anxietate sau iritabilitate
• dureri musculare
• dureri de corp
• oboseală
• probleme cu somnul
• transpiraţie

Etapele ulterioare

La aproximativ 72 de ore de la încetarea administrării medicamentului, simptomele sunt de obicei cele mai grave. În acest timp, simptomele tale precoce pot deveni mai severe. De asemenea, puteți avea noi simptome, cum ar fi:

• frisoane
• Dureri de stomac
• greaţă
• vărsături
• diaree

Perioada de timp generală

Prima săptămână de retragere este de obicei cea mai gravă, dar fii pregătit pentru ca unele simptome să dureze mai mult. De obicei, simptomele durează până la o lună, dar pot dura câteva luni. Printre simptomele care pot dura mai mult de o săptămână sunt oboseală, depresie, anxietate și probleme cu somnul.

Tratamentul de retragere

Sunt disponibile medicamente care vă pot ajuta să treceți prin retragere. De exemplu, unele tratamente pot scurta procesul de retragere și pot face simptomele mai puțin severe. Acestea includ:

• clonidină clorhidrat, pentru a trata simptomele comune
• naloxonă, pentru inversarea și tratarea supradozajului de heroină
• naltrexona, pentru a preveni recidiva
• buprenorfina, utilizată cu naloxona în timpul retragerii pentru a reduce simptomele sau singură după detoxifiere pentru a preveni recidiva

În cazurile severe de dependență de metadonă, un medic poate prescrie de fapt metadonă în timpul retragerii. Medicul îți reduce treptat doza în timp pentru a ajuta la reducerea dependenței. Dacă aveți întrebări despre oricare dintre aceste tratamente, medicul vă poate spune mai multe.

Riscurile potențiale și beneficiile retragerii

Deși poate fi dureros să obțineți prin retragere, beneficiile generale depășesc riscurile. Cu toate acestea, există câteva riscuri implicate în procesul de retragere. Acestea includ:

• diaree severă sau vărsături excesive, care pot duce la deshidratare și pierderea electroliților
• aspirație (respirație în vărsături)
• infecții pulmonare din aspirație
• convulsii

Pentru a afla mai multe despre aceste riscuri, discutați cu medicul dumneavoastră. Rețineți întotdeauna că riscurile de retragere sunt mult mai puțin periculoase decât riscurile de a vă continua dependența de opiacee.

Chei pentru a face față

Când sunteți gata să vă lăsați obiceiul de opiacee, știți că sprijinul este esențial pentru a face față retragerii de opiacee. Cu cât ai mai mult sprijin, cu atât vei avea mai multe șanse să îți depășești dependența.

Îngrijiri profesionale

În loc să treci singur prin retragere, luați în considerare să mergeți la o instalație de dezintoxicare. Acolo, veți fi monitorizat îndeaproape de o echipă de furnizori de servicii medicale care vă vor ajuta să vă păstrați în siguranță și vă vor ajuta să vă ameliorați simptomele de sevraj.

Dacă preferați să parcurgeți procesul de retragere acasă, asigurați-vă că rămâneți în contact strâns cu medicul dumneavoastră. Spuneți-le când o faceți și, înainte de a începe, discutați despre medicamentele pe care le-ar putea prescrie, care vă pot ajuta să treceți. Pe măsură ce parcurgeți procesul, aveți grijă să raportați la medicul dumneavoastră efectele secundare în curs de desfășurare.

Suport emotional

Asigurați-vă că spuneți familiei și prietenilor dvs. că treceți prin retragere. Te vei confrunta cu un moment dificil, iar sprijinul lor poate face o mare diferență. Dacă sunteți acasă, asigurați-vă că cel puțin o persoană vă verifică în fiecare zi.

Grupurile de sprijin și consilierea individuală sunt, de asemenea, opțiuni pentru sprijin emoțional. Narcotice anonime este o resursă care te-ar putea ajuta să te cobori și să rămâi în afara opiaceelor.

preparare

A fi pregătit poate face toată diferența pentru succesul dvs. în obținerea retragerii. Dacă sunteți acasă, faceți stoc de articole de care aveți nevoie. Acestea pot include:

fluide: Dacă aveți vărsături sau diaree în timpul retragerii, este posibil să aveți riscul de deshidratare. Deci, este important să bei multe lichide. Luați în considerare achiziționarea de băuturi care conțin electroliți, cum ar fi Pedialyte.

Medicamente over-the-counter (OTC): Medicamentele OTC vă pot ajuta să luptați cu reacțiile adverse de la retragere. Aceste produse pot include:

• dimenhidrinat (Dramamina) sau meclizină (Bonină) pentru greață
• Imod (loperamide) pentru diaree
• ibuprofen (Motrin) sau naproxen (Aleve) pentru durerile musculare, frisoane și febră

Activități: Asigurați-vă că aveți la dispoziție activități care vă ajută să vă mențineți ocupat. Cărțile, filmele și muzica sunt toate lucrurile care vă pot ajuta să vă distrageți simptomele de retragere.

Sprijin pentru transportul lung

Retragerea este doar un pas în procesul de recuperare a opiaceelor. Probabil veți dori să configurați un plan pentru succes pe termen lung după retragerea de opiacee. Acest lucru poate include, de asemenea, grupuri de sprijin, precum și tratament de sănătate mintală. Alți pași pot ajuta la îmbunătățirea experienței de retragere. Pentru a afla mai multe, citiți despre remedii pentru a ușura simptomele de sevraj.

Discutați cu medicul dumneavoastră

Retragerea de opiacee este incomodă și trebuie să fiți supravegheat de către medicul dumneavoastră pentru a vă asigura că sunteți în siguranță. Dar, oricât de dificil poate fi, retragerea în sine nu este în general periculoasă pentru viață și merită atât de mult efortul. Trecerea prin luptele de retragere vă permite să mergeți înainte fără riscurile și limitările teribile ale unei dependențe de opiacee.

Pentru a începe, discutați cu medicul dumneavoastră. Vă pot ajuta să vă puneți pe drumul către o viață fără opiacee. Nu vă vom spune că trecerea prin retragere este ușoară, dar profesioniștii depășesc cu siguranță contra. După cum am menționat mai sus, veți avea reacții adverse în timpul retragerii. Dar acestea vor dura probabil aproximativ o săptămână, cu unele care vor dura poate ceva mai mult. Cu toate acestea, beneficiile de a vă retrage viața de dependența de opiace depășesc cu mult aceste aspecte negative. În timpul retragerii dvs., concentrați-vă pe aceste elemente pozitive de care vă puteți bucura pentru tot restul vieții după ce vă eliberați de consumul de opioide.