Durerea din fața genunchiului poate fi condromalacie

Conţinut

• Principalele simptome
• Cum se face tratamentul
• Fizioterapie pentru condromalacie
• Condromalacia rotuliană este vindecabilă?

Condromalacia, numită și condropatie rotuliană, este o uzură a articulației genunchiului care se vindecă de obicei și se manifestă prin simptome precum durerea profundă la genunchi și în jurul rotulei atunci când se efectuează anumite mișcări, tratamentul cărora se face cu administrarea de antiinflamatoare , exerciții fizice, fizioterapie și, în unele cazuri, intervenții chirurgicale.

Condromalacia rotuliană este cauzată în special de slăbirea mușchiului cvadriceps, situat în partea din față a coapsei și de forma genunchiului individului sau de poziționarea piciorului său. Aceste condiții asociate cu excesul de greutate și efortul repetitiv sunt principalele cauze ale bolii.

Principalele simptome

Principalele simptome ale condromalaciei rotuliene sunt:

• Dureri de genunchi la urcarea și coborârea scărilor, la alergare sau ridicarea de pe un scaun, de exemplu;
• Durere în jurul genunchiului, mai ales la îndoirea piciorului;
• Arsură sau durere la genunchi când piciorul a fost îndoit de ceva timp;
• Senzație de crăpătură (cu nisip în interiorul genunchiului) sau crăpătură în genunchi;
• Genunchi puțin mai umflat.

Această modificare poate fi suspectată atunci când persoana practică activitate fizică, în special alergarea. Cu toate acestea, această schimbare poate apărea și la persoanele care nu practică activitate fizică, caz în care este mai frecventă la femei. Cunoașteți principalele cauze ale durerilor de genunchi.

Cum se face tratamentul

Tratamentul pentru condromalacia rotuliană se poate face cu fizioterapie, pentru a îmbunătăți poziția rotulei și funcția genunchiului, pe lângă medicamente antiinflamatoare și analgezice pentru controlul inflamației și durerii, care trebuie indicate de medic și folosit în funcție de orientare.

În timpul tratamentului, este important să evitați purtarea de pantofi cu toc înalt, să nu vă încrucișați picioarele când stați, să mențineți o postură bună, să evitați urcarea rampelor sau să faceți mișcare în locuri abrupte, pe lângă recomandarea pierderii în greutate, dacă aceasta este una dintre cauzele condromalaciei , pentru scăderea greutății la genunchi. De asemenea, este important să purtați pantofi care vă susțin bine picioarele, evitând impactul inutil pe genunchi.

În cazul persoanelor diagnosticate cu condromalacie rotuliană de gradul 3 sau 4, tratamentul se face prin artroscopie, care este o mică procedură chirurgicală efectuată pentru a observa structurile din articulație. Înțelegeți ce este artroscopia și cum este recuperarea după operație.

Fizioterapie pentru condromalacie

Fizioterapia pentru condromalacia rotuliană poate include utilizarea unor dispozitive precum laser, ultrasunete și microcurenți, în special întinderea mușchilor din spatele coapsei și întărirea mușchilor picioarelor, în special a mușchilor din fața coapsei.

Kinetoterapeutul trebuie să efectueze o evaluare a posturii individuale și a poziționării șoldurilor, genunchilor și picioarelor, deoarece atunci când oricare dintre aceste structuri sunt prost poziționate, riscul de cronicizare al acestei modificări este mai mare. Tratamentele fizioterapeutice bune pentru condromalacie sunt hidroterapia și RPG: reeducarea posturală globală. Vedeți exercițiile de fizioterapie efectuate în tratamentul condromalaciei.

Condromalacia rotuliană este vindecabilă?

Condromalacia rotuliană este vindecabilă atunci când persoana face tratamentul corect și este posibil să se obțină o vindecare în câteva săptămâni. Pentru a realiza vindecarea, este important să dezumflați regiunea, să recuperați integritatea articulației, să întăriți și să întindeți mușchii picioarelor și să reglați poziția rotulei și a picioarelor.