Cum să evitați contaminarea cu metale grele

Conţinut

• 1. Cum se poate evita contactul cu Mercur
• 2. Cum să evitați contactul cu Arsenic
• 3. Cum să evitați contactul cu plumbul
• Alte metale grele

Pentru a evita contaminarea cu metale grele, care poate duce la boli grave, cum ar fi insuficiența renală sau cancerul, de exemplu, este important să reduceți contactul cu toate tipurile de metale grele periculoase pentru sănătate.

Mercurul, arsenicul și plumbul sunt tipurile cele mai utilizate în compoziția diferitelor obiecte din viața noastră de zi cu zi, cum ar fi lămpile, vopselele și chiar alimentele și, prin urmare, acestea sunt cele care pot provoca cel mai ușor otrăvire.

Vedeți principalele simptome ale contaminării cu metale grele.

Pentru a evita toate riscurile pentru sănătate, este important să știm ce obiecte conțin cantități mari de metale pentru a ști ce să schimbăm sau să eliminăm din contactul zilnic:

1. Cum se poate evita contactul cu Mercur

Unele modalități de a evita expunerea inutilă la mercur includ:

• Evitați să consumați frecvent pește cu mult mercur, cum ar fi macrou, pește-spadă sau marlin, de exemplu, acordând preferință somonului, sardinelor sau hamsiei;
• A nu avea obiecte cu mercur acasă în compoziția sa, cum ar fi vopseaua, bateriile uzate, lămpile uzate sau termometrele cu mercur;
• Evitați spargerea obiectelor cu mercur lichid, cum ar fi lămpile fluorescente sau termometrele;

În plus, în cazurile de cavități și alte tratamente dentare, se recomandă, de asemenea, să nu folosiți umplutură dentară cu mercur, acordând preferință umpluturilor de rășină, de exemplu.

2. Cum să evitați contactul cu Arsenic

Pentru a evita contaminarea cu arsenic, este important să:

• Îndepărtați lemnul tratat cu conservanți cu CCA sau ACZA sau aplicați un strat de etanșant sau vopsea fără arsen pentru a reduce contactul;
• Nu folosiți îngrășăminte sau erbicide cu metanearsonat monosodic (MSMA), metanearsonat de calciu sau acid cacodylic;
• Evitați să luați medicamente cu arsen, întrebarea medicului despre compoziția medicamentului pe care îl folosește;
• Păstrați apa bine dezinfectată și testat de compania responsabilă de apă și canalizare din regiune.

Astfel, este important să fiți conștienți de compoziția tuturor produselor înainte de cumpărare, deoarece arsenicul este prezent în compoziția diferitelor materiale utilizate acasă, în principal substanțe chimice și materiale tratate cu conservanți.

3. Cum să evitați contactul cu plumbul

Plumbul este un metal care este prezent în multe obiecte folosite în viața de zi cu zi și, prin urmare, se recomandă verificarea compoziției obiectelor înainte de cumpărare, în special a celor din PVC.

În plus, plumbul a fost, de asemenea, un metal greu folosit adesea la crearea vopselelor de pereți și, prin urmare, casele construite înainte de 1980 pot conține cantități mari de plumb pe pereții lor. Astfel, este indicat să îndepărtați acest tip de vopsea și să vopsiți casa cu vopsele noi fără metale grele.

Un alt sfat foarte important pentru a evita contaminarea cu plumb este să evitați utilizarea apei de la robinet imediat după deschiderea robinetului și să lăsați apa să se răcească până la cel mai rece punct înainte de a bea sau de a folosi apa pentru gătit.

Alte metale grele

Deși acestea sunt cele mai abundente metale grele în activitățile zilnice, este important să se evite contactul cu alte tipuri de metale grele, cum ar fi bariu, cadmiu sau crom, care sunt mai frecvente în industrii și șantiere, dar care pot provoca, de asemenea, sănătate gravă probleme.când nu se utilizează măsuri de securitate adecvate.

Contaminarea se produce deoarece, deși, după contactul imediat cu majoritatea acestor tipuri de metale, nu există apariția simptomelor, aceste substanțe se acumulează în corpul uman și pot duce în timp la otrăvire cu consecințe grave, cum ar fi insuficiența renală. cancer.

Vedeți un mod complet natural de a elimina o parte din excesul de metale grele din corp.