De aproape cu Star Deception Meagan Bine

Conţinut

• Recenzie pentru

Când vine vorba de a arăta uimitor, Meagan Bine sigur face treaba! Actrița în vârstă de 31 de ani încălzește micul ecran la noul serial al NBC Înşelăciune, și fără îndoială, arată în fiecare centimetru doamna principală. Muream de nerăbdare să cunoaștem secretele vedetei sexy, așa că am fost unul la unu pentru a vorbi despre antrenamentele, dieta, sfaturile ei de frumusețe și multe altele!

FORMĂ: Arăți mereu atât de frumos. Ne puteți spune ce tip de antrenamente faceți și cât de des vă exercitați?

Meagan Goode (MG): Lucrez cu antrenorul meu Augustina de aproximativ patru până la cinci ori pe săptămână timp de 45 de minute pe zi. Începem pe banda de alergare și apoi facem o mulțime de exerciții folosind propria mea greutate corporală.

FORMĂ: Care este antrenamentul tău preferat și unul de care nu-ți place atât de mult?

MG: Antrenamentele mele preferate sunt tot ce au de-a face cu tăierea și tonifierea taliei. Cel mai puțin preferat meu este orice tip de flotări!

FORMĂ: Hai să vorbim despre dietă! Ce mănânci într-o zi obișnuită?

MG: Ei bine, este adevărat ce spun ei - la 20 de ani este mult mai ușor să menții o anumită greutate corporală! Acum, când am 31 de ani, încerc să mănânc mai sănătos. Dimineața, am un shake de proteine. După-amiaza mănânc mai mult ce vreau, încerc doar să-l modific într-o alegere mai sănătoasă și o porție mai mică, deoarece mai am timp să fiu activ dacă sunt puțin rău. Seara, mă țin de pui și legume coapte.

FORMĂ: Cu o carieră și o viață atât de aglomerate, care este cel mai bun sfat despre cum să rămâi sănătos, în ciuda faptului că nu ai prea mult timp liber?

MG: Cred că unele dintre cele mai bune modalități de a rămâne sănătos atunci când ai o viață și o carieră aglomerate sunt shake-urile de proteine, multe vitamine și a nu te priva. De asemenea, modificați-vă obiceiurile alimentare la o versiune mai sănătoasă a ceea ce doriți. Și găsiți întotdeauna ceva timp pentru a fi puțin activ, chiar dacă este doar mers pe jos.

FORMĂ: Care este cel mai bun secret al tău de frumusețe?

MG: Cele mai bune secrete ale mele de frumusețe sunt odihna, apa, crema hidratantă și o cremă de ochi cu adevărat grozavă. De asemenea, un igienist antioxidant pentru atunci când călătoriți, astfel încât elementele care ajung în avion să nu vă aspire umezeala de pe față.

FORMĂ: Când vă îmbrăcați pentru covorul roșu, aveți sfaturi și trucuri despre modul în care vă flatează cel mai bine silueta?

MG: Când știu că vine un covor roșu, îmi modific mesele puțin cu trei zile înainte și iau cetone de zmeură (alias CLK). Dacă asta nu funcționează, atunci Spanx este întotdeauna următoarea opțiune.

FORMĂ: Care este filozofia ta de fitness?

MG: Toată lumea vrea fulgere într-o sticlă și, deși lucrurile sănătoase într-o sticlă vă ajută, trebuie să faceți treaba pentru a obține rezultatele pe care le doriți cu adevărat.

FORMĂ: Spune-ne despre Înşelăciune pe NBC! Ce se pot aștepta fanii să vadă de la personajul tău în acest sezon?

MG:Înşelăciune a fost o experiență incredibilă. Mă distrez atât de mult în spectacol, iar cea mai bună parte este că ajung să lovesc mult fundul și să fiu foarte fizic. Susținătorii mei se pot aștepta la o mulțime de acțiune, dramă, triunghiuri amoroase, mister al crimelor și fiori intense!

FORMĂ: Am auzit că echipajului din emisiune îi place să facă scânduri pe platou! Este o întâmplare zilnică?

MG: Laz Alonzo, Michael Drayer și cu mine adorăm să pornim muzica pe platou și să dansăm după „212.” de la Azealia Banks. Devenim foarte proști și mergem până la capăt! Există o mulțime de dansuri ciudate. Apoi ne înregistrăm reciproc și îl postăm pe Internet, astfel încât oamenii să se alăture râzând de shenanigans aleatorii.

Pentru mai multe despre Meagan Good, vizitați site-ul ei și verificați Înşelăciune pe NBC, luni la 10 / 9c.

Recenzie pentru