Casey Brown este motociclistul de munte Badass care te va inspira să-ți testezi limitele

Conţinut

• Recenzie pentru

Dacă nu ai auzit până acum de Casey Brown, pregătește-te să fii serios impresionat.

Bicicletul de munte profesionist este o campioană națională canadiană, a fost salutată Regina Crankworx (una dintre cele mai mari și mai venerate competiții de ciclism montan din lume), este prima femeie care a finalizat Dream Track din Noua Zeelandă și deține recordul. pentru a merge cu bicicleta cel mai rapid (60 mph!) și cel mai departe fără frâne. (Da, asta e un lucru.)

Deși să ajungă la nivelul la care se află astăzi a fost deloc ușor (toate acele insigne de onoare au grij), ciclismul a făcut parte din rădăcinile lui Brown încă de când era mică. Multe dintre acestea au avut de-a face cu locul în care a copilărit: o zonă îndepărtată din Noua Zeelandă - și când spunem îndepărtată, ne referim la distanta.

„Când ești copil, nici nu îți dai seama cât de diferit este să trăiești atât de departe de restul civilizației”, spune Brown Formă. „Eram la o plimbare de opt ore de la cel mai apropiat drum, așa că eram obișnuiți să fim activi și să explorăm sălbăticia din jurul nostru”. (În legătură cu: De ce Michigan este o destinație epică pentru ciclism montan)

A fi într-un astfel de mediu a contribuit la infuzarea fricii în Brown de la o vârstă fragedă. „M-a învățat atât de multe despre încrederea în instinctele mele”, spune ea.

Doar pentru a se deplasa, Brown și frații ei trebuiau fie să meargă pe jos, fie cu bicicleta - și au preferat-o mult pe aceasta din urmă. „Locuind într-o locație atât de îndepărtată, bicicletele au fost o modalitate excelentă de a vă deplasa și de a explora sălbăticia din jur”, spune ea. „Obișnuiam să punem tot felul de obstacole nebune în pădure și ne depășim cu adevărat limitele asupra acelor cursuri.” (Nu lăsați toată distracția în seama lui Casey. Iată un ghid pentru începători pentru ciclism montan, care vă va ajuta să începeți.)

Dar nu s-a gândit cu adevărat să devină profesionistă până în 2009, când, din păcate, fratele ei s-a sinucis. „Pierderea fratelui meu a fost un moment crucial în viața mea”, spune ea. „Asta mi-a dat impulsul să trec la următorul nivel și să încerc să fac o viață din ciclism. Părea că fiecare lovitură de pedală mă împinge prin durere și simțeam că sunt mai aproape de el într-un fel. cred că ar fi destul de încântat să vadă unde mi-am luat viața.” (Legat: Cum învățând să merg cu bicicleta de munte m-a împins să fac o schimbare majoră în viață)

Brown a avut anul de izbucnire în 2011, când s-a clasat pe locul al doilea la Campionatele Canadei și pe locul 16 la nivel mondial - și după ani de muncă grea, a fost încoronată Regina Crankworx, dominând toate cele 15 evenimente din 2014. A ocupat locul al doilea în 2015 și 2016.

Ar putea părea o nebunie, dar este destul de mult timp pentru ca cineva să rămână în vârf în lumea brutală, predispusă la accidentare, a ciclismului montan. Secretul ei? Nu renunța niciodată. „Mi-am rupt bazinul, mi-am pierdut dinții, mi-am desfăcut ficatul, mi-am rupt coastele și clavicula și m-am dat jos”, spune ea. "Dar accidentările sunt doar o parte a sportului. Când mergi cu viteza maximă pe un munte, trebuie să aluneci din când în când. Dacă aș fi rănit și aș renunța, nu aș ști niciodată ce am ar putea realiza în viitor. " (Poate suna înfricoșător, dar iată de ce ar trebui să încercați ciclismul montan, chiar dacă vă îngrozește.)

Acolo intră și importanța antrenamentului. „Pentru acest sport, este important să fii puternic și durabil”, spune ea. "Eșecurile se pot întâmpla, așa că, în afara sezonului, petrec până la cinci zile pe săptămână în sala de gimnastică, antrenându-mă timp de una până la două ore. Programul meu se schimbă des, de la exerciții de echilibru specifice bicicletelor la genuflexiuni mai grele și ascensiuni. din asta, fac o mulțime de exerciții de yoga și ciclism. "

Pe măsură ce sezonul ei se apropie de sfârșit, Brown are o mulțime de aventuri interesante în mânecă, inclusiv una recentă pe un teritoriu necunoscut. „În august, Coors Light m-a invitat să încerc ceva ce nu am mai făcut până acum cu o plimbare prin New York”, spune ea. "A fost prima dată când am fost acolo și am ieșit din zona mea de confort. A fost o experiență atât de cool și doar a întărit cât de important este să continui să mă forțesc să am cât mai multe experiențe noi." (Legat: Cele mai bune trasee de biciclete de toamnă din nord-est)

„Mai am câteva alte lucruri, inclusiv o traversare de cinci zile prin Alpii francezi, urmată de o cursă de enduro de două zile [asta este rezistența, BTW] în Spania și finalizarea sezonului meu de competiție în Finale Italia cu un Enduro de o zi care se termină pe Marea Mediterană ", a continuat ea. „Voi petrece restul toamnei în Utah, călare și săpat, concentrându-mă pe progresia săriturii.”

Pentru că se află într-un domeniu atât de dominat de bărbați, Brown a făcut valuri serioase și speră să inspire fetele tinere să facă același lucru. „Vreau ca fetele să știe că pot face orice pot face băieții și multe altele”, spune ea. „Putem fi creaturi feroce – trebuie doar să o canalizăm în direcția corectă. Cel mai important lucru este să ai încredere în tine. Să nu te îndoiești niciodată de nimic.”

Recenzie pentru