Cine este cel mai expus riscului de cancer mamar

Conţinut

• Principalii factori de risc
• 1. Istoricul modificărilor mamare
• 2. Istoricul familial al cancerului
• 3. Femeile în menopauză
• 4.Stil de viață nesănătos
• 5. Sarcina târzie sau lipsa sarcinii
• Cum să vă reduceți riscul de cancer

Persoanele cu cel mai mare risc de a avea cancer de sân sunt femeile, mai ales când au peste 60 de ani, au avut cancer de sân sau au cazuri în familie și, de asemenea, cele care au avut terapie de substituție hormonală la un moment dat în viață.

Cu toate acestea, cancerul de sân poate apărea la orice persoană, dintre care cel mai important este să se facă autoexaminarea sânului o dată pe lună, întrucât, în faza inițială, acest tip de cancer nu provoacă simptome specifice și poate întârzia diagnosticul și tratamentul.

Principalii factori de risc

Astfel, principalii factori care cresc riscul de cancer mamar sunt:

1. Istoricul modificărilor mamare

Femeile care sunt cele mai susceptibile de a dezvolta acest tip de cancer sunt cele care au avut probleme cu sânii sau au avut radioterapie în regiune, ca și în alte tipuri de cancer din acea regiune sau în tratamentul limfomului Hodgkin, de exemplu.

Riscul este, de asemenea, mai mare la femeile care suferă de modificări benigne ale sânilor, cum ar fi hiperplazia atipică sau carcinomul lobular in situ și densitatea ridicată a sânului evaluată pe o mamografie.

2. Istoricul familial al cancerului

Persoanele cu membri ai familiei care au avut deja cancer mamar sau ovarian, mai ales atunci când o rudă este un părinte de gradul I, cum ar fi tatăl, mama, sora sau fiica, sunt, de asemenea, expuse riscului de 2 până la 3 ori mai mare. În aceste cazuri, există un test genetic care ajută la confirmarea dacă există cu adevărat riscul de a dezvolta boala.

3. Femeile în menopauză

În majoritatea cazurilor, femeile din menopauză sunt supuse unei terapii de substituție hormonală cu medicamente compuse din estrogen sau progesteron, care pot crește riscul de a dezvolta cancer, mai ales atunci când utilizarea acestuia este mai mare de 5 ani.

În plus, când menopauza apare după vârsta de 55 de ani, șansele sunt, de asemenea, mai mari.

4.Stil de viață nesănătos

La fel ca în aproape toate tipurile de cancer, lipsa unei activități fizice regulate crește șansele de a face cancer de sân, în special datorită creșterii greutății corporale, care favorizează dezvoltarea mutațiilor în celule. În plus, consumul de băuturi alcoolice de-a lungul vieții crește și riscul de a avea cancer.

5. Sarcina târzie sau lipsa sarcinii

Când prima sarcină apare după vârsta de 30 de ani sau în absența sarcinii, riscul de a dezvolta cancer de sân este, de asemenea, mai mare.

Cum să vă reduceți riscul de cancer

Pentru a reduce șansele de a dezvolta cancer, este important să evitați alimentele nesănătoase, precum conservele și alimentele gata de consum, precum și să evitați alți factori, cum ar fi expunerea la fum sau un IMC mai mare de 25.

În plus, ar trebui să consumați aproximativ 4 până la 5 mg pe zi de vitamina D, cum ar fi ouă sau ficat și să optați pentru alimente bogate în fitochimicale precum carotenoizi, vitamine antioxidante, compuși fenolici sau fibre, de exemplu.

Dacă credeți că aveți un risc ridicat de a dezvolta cancer de sân, vedeți ce teste puteți face la: Teste care confirmă cancerul de sân.

Urmăriți următorul videoclip și vedeți cum să faceți autoexaminarea sânilor: