10 cărți care strălucesc o lumină asupra cancerului

Conţinut

• Ce m-a ajutat să trec: Supraviețuitorii cancerului împărtășesc înțelepciunea și speranța
• Crazy Sexy Cancer Survivor: Mai multă rebeliune și foc pentru călătoria ta de vindecare
• Anticancer: un nou mod de viață
• Bucătăria de luptă împotriva cancerului: Rețete nutritive, cu gust mare pentru tratamentul și recuperarea cancerului
• The Emperor of All Maladies: A Biography of Cancer
• Recuperarea cancerului pe bază de atenție: o abordare MBSR pas cu pas pentru a vă ajuta să faceți față tratamentului și să vă revendicați viața
• Nu este vorba despre bicicletă: călătoria mea înapoi la viață
• Ultima prelegere
• Când respirația devine aer
• Viața peste cancer: Programul Block Center pentru tratamentul integrativ al cancerului

Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.

Potrivit Societății Americane a Cancerului, vor exista aproximativ 1,69 milioane de cazuri noi de cancer diagnosticate în 2017. Pentru toți acești războinici și sistemele de sprijin din jurul lor, sprijinul găsit în cărțile despre cancer poate fi de neprețuit.

Am găsit cele mai bune cărți despre cancer pentru anul - cele care educă, împuternicesc și confortează.

Ce m-a ajutat să trec: Supraviețuitorii cancerului împărtășesc înțelepciunea și speranța

În „Ce m-a ajutat să trec”, puteți găsi cuvintele oamenilor care au luptat împotriva cancerului și au supraviețuit. Știind că oameni ca Lance Armstrong, Carly Simon și Scott Hamilton s-au luptat cu unele dintre aceleași emoții pe care le ești este într-adevăr un confort. Această carte a câștigat, de asemenea, Premiul Național de Informații în Sănătate din 2009.

Crazy Sexy Cancer Survivor: Mai multă rebeliune și foc pentru călătoria ta de vindecare

Kris Carr s-a luptat cu cancerul, iar în „Crazy Sexy Cancer Survivor” își împărtășește sfaturile și trucurile pentru a trăi cu boala. Cu echipa sa de „Cowgirls Cancer”, ea propune că este posibil să trăiești o viață distractivă, fericită și sexy, chiar și cu un diagnostic de cancer. Distractiv, amuzant și reconfortant, acesta este un lucru obligatoriu pentru colecția ta.

Anticancer: un nou mod de viață

Dr. David Servan-Schreiber a fost co-fondatorul Centrului pentru Medicină Integrativă. El a fost, de asemenea, autorul cărții „Anticancer: un nou mod de viață”. Această carte este un ghid pentru oricine trăiește cu cancer și dorește să creeze cel mai sănătos mediu posibil în corpul său pentru a combate boala. Veți găsi informații despre cele mai bune alimente pentru combaterea cancerului, alimentele de care să vă îndreptați și cele mai recente cercetări privind nutriția și cancerul.

Bucătăria de luptă împotriva cancerului: Rețete nutritive, cu gust mare pentru tratamentul și recuperarea cancerului

Dacă îți place să gătești, cancerul nu ar trebui să fure acea bucurie. Dar dacă îți place să gătești și ai cancer, este posibil să vrei să schimbi exact ceea ce creezi în bucătărie. „Bucătăria de luptă împotriva cancerului” de Rebecca Katz și Mat Edelson include 150 de rețete dense din punct de vedere nutrițional pentru a-i face pe cititori să se simtă mai bine. Rețetele includ ingrediente găsite pentru a aborda simptomele asociate cu cancerul și tratamentele pentru cancer. Editorul cărții spune că aceste ingrediente pot ajuta la reducerea oboselii, greață, pierderea poftei de mâncare, pierderea în greutate, deshidratarea și durerea gurii și a gâtului.

The Emperor of All Maladies: A Biography of Cancer

Cancerul a fost un dușman al oamenilor timp de secole, iar în „Împăratul Maladies”, puteți afla totul despre istoria și „viața” acestui adversar. Autorul dr. Siddhartha Mukherjee urmărește cancerul cât mai mult posibil, în Persia antică și dincolo. Acum, un documentar PBS și câștigător al Premiului Pulitzer, acesta este un alt tip de carte despre cancer. Este o parte din istorie, parte din thriller și totul inspirator.

Recuperarea cancerului pe bază de atenție: o abordare MBSR pas cu pas pentru a vă ajuta să faceți față tratamentului și să vă revendicați viața

Tratamentul cancerului este de obicei cel mai dificil aspect al trăirii cu cancer. În „Recuperarea cancerului pe bază de atenție”, veți afla cum să gestionați tratamentul cancerului prin abordări minte-corp. Psihologii Linda Carlson, dr. Și Michael Speca, PsyD, conduc cititorii prin lecții despre mindfulness. Acestea explică modul de abordare a anxietății și gestionarea simptomelor cu puterea minții. Este conceput ca un program de opt săptămâni, dar poate fi folosit din nou și din nou, chiar și după ce ați bătut cu succes boala.

Nu este vorba despre bicicletă: călătoria mea înapoi la viață

Toată lumea știe Lance Armstrong, ciclistul câștigător al Turului Franței. Ca persoană publică, atletismul său este bine cunoscut și numele său este recunoscut pe scară largă. Dar în 1996, viața lui Armstrong a devenit mai mult decât o serie de curse de biciclete. A devenit o bătălie. În „Nu este vorba de bicicletă”, Armstrong deschide despre călătoria sa cu cancer testicular. El vorbește despre aspectele emoționale, fizice, spirituale și chiar nutriționale ale bătăliei sale și despre cum a triumfat.

Ultima prelegere

În 2007, profesorul de informatică Randy Pausch a susținut o conferință de neuitat la Carnegie Mellon. În el, el a discutat despre realizarea viselor tale, depășirea obstacolelor vieții și profitarea fiecărui moment pentru a trăi cu adevărat. Poate că impactul prelegerii sale s-a datorat conținutului, dar faptul că primise recent un diagnostic de cancer i-a colorat cu siguranță livrarea. În „Ultima prelegere”, Pausch extinde această prelegere legendară. Trece de-a lungul lecțiilor de viață pe care voia să le știe copiii și nepoții săi după mult timp după ce a plecat.

Când respirația devine aer

Într-o zi, doctorul Paul Kalanithi, în vârstă de 36 de ani, era neurochirurg în pregătire. A doua zi, era bolnav de cancer. În „Când respirația devine aer”, Kalanithi detaliază călătoria sa cu boala, până în ziua morții sale. Este o memorie și o privire brută asupra autoreflexiunii și a întrebărilor de viață cu care se luptă atunci când se confruntă cu un diagnostic de etapa 4. Cartea a fost finalistă pentru Premiul Pulitzer și a primit multe distincții de la trecerea lui Kalanithi.

Viața peste cancer: Programul Block Center pentru tratamentul integrativ al cancerului

Medicina integrativă combină cele mai noi abordări în gestionarea bolilor cu munca minții-corp și sprijinul nutrițional. În „Viața peste cancer”, veți afla totul despre cele mai recente în tratamentul integrativ al cancerului de la Dr. Keith Block, directorul medical al Centrului de blocuri pentru tratamentul integrativ al cancerului. El oferă cititorilor o perspectivă asupra celor mai bune alegeri dietetice și a comportamentelor stilului de viață pentru recuperarea cancerului. Veți învăța cum să gestionați stresul și alte simptome emoționale. Block oferă, de asemenea, modalități de a reduce efectele secundare ale tratamentului și simptomele bolii.