Woah, îți poate crește anxietatea riscul de cancer?

Conţinut

• Recenzie pentru

Nu este o surpriză faptul că atât stresul, cât și anxietatea pot avea efecte negative de durată asupra sănătății dumneavoastră generale în timp, provocând totul, de la un risc crescut de atac de cord la probleme gastro-intestinale. (FYI: Acesta este motivul pentru care știrile te fac atât de anxios.)

Și nu numai că anxietatea este extrem de dificilă de tratat, dar este extrem de frecventă. Potrivit Institutului Național de Sănătate Mintală, 18,1% dintre americani suferă de un fel de tulburare de anxietate. Mai mult, femeile sunt cu 60 la sută mai predispuse decât bărbații să experimenteze anxietate pe parcursul vieții lor - ca și cum nu ar fi suficient de greu să te ocupi de perioade, sarcină și hormoni fluctuați, nu? Acum, un nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea din Cambridge spune că anxietatea ar putea cauza o altă problemă majoră de sănătate: cancerul.

În studiu, cercetătorii s-au concentrat asupra persoanelor cu tulburare de anxietate generalizată (GAD), care, potrivit Clinicii Mayo, se caracterizează prin îngrijorare excesivă în majoritatea zilelor săptămânii timp de mai mult de șase luni, precum și pe simptome fizice precum neliniște, oboseală, probleme de concentrare, iritabilitate, tensiune musculară și probleme de somn. Studiul notează că, deși cercetările anterioare au examinat dacă anxietatea este sau nu legată de moartea timpurie din cauza unor boli majore (care include cancerul), rezultatele nu au fost consistente. (Iată de ce ar trebui să nu mai spuneți că aveți anxietate dacă într-adevăr nu aveți.)

Pentru a arunca o privire mai atentă, cercetătorii au analizat datele privind pacienții cu GAD care au murit și ei de cancer, care au fost colectați ca parte a unui studiu anterior. Au aflat că bărbații cu anxietate aveau dubla riscul de a muri în cele din urmă de cancer. În mod ciudat, aceeași corelație nu a existat pentru femei în setul lor de date, deși cercetătorii sugerează teste suplimentare pentru a confirma că este valabil.

„Nu putem spune că unul îl cauzează pe celălalt”, a spus cercetătorul principal Olivia Remes de la Congresul European College of Neuropsychopharmacology (ECNP). „Este posibil ca bărbații cu anxietate să aibă stil de viață sau alți factori de risc care cresc riscul de cancer pe care nu l-am luat în considerare complet”. Remes a vorbit, de asemenea, despre necesitatea ca oamenii din putere - cercetătorii, oficialii guvernamentali și medicii - să acorde mai multă atenție tulburărilor de anxietate. „Un număr mare de persoane sunt afectate de anxietate, iar efectele sale potențiale asupra sănătății sunt substanțiale”, a spus ea. „Cu acest studiu, arătăm că anxietatea este mai mult decât o trăsătură de personalitate, ci mai degrabă, este o tulburare care poate fi asociată cu riscul de deces din cauza unor afecțiuni, cum ar fi cancerul”. (În legătură cu: Acest test ciudat ar putea prezice anxietatea și depresia înainte de a arăta simptome.)

David Nutt, profesor la Imperial College, care a condus și o clinică din Marea Britanie specializată în tulburări de anxietate, a spus că rezultatele nu l-au surprins. „Stresul intens pe care îl suferă acești oameni, adesea zilnic, este de obicei asociat cu o mare cantitate de stres corporal, care va avea un impact major asupra multor procese fiziologice, inclusiv supravegherea imunitară a celulelor canceroase.”

Deci, în timp ce rezultatele deosebite ale acestui studiu se referă în principal la bărbați, este fără îndoială adevărat că anxietatea (și alte tulburări de sănătate mintală, de altfel) trebuie luate în serios și ca probleme generale de sănătate fizică. Și dacă sunteți îngrijorat de această legătură dintre anxietate și cancer, înțelegeți că autorii studiului știu că ar putea fi implicați și alți factori de stil de viață, deoarece persoanele care sunt super anxioase sunt mai susceptibile să se automediceze cu substanțe care pot contribui, de asemenea, la riscul de cancer. (vezi: țigări și alcool). De asemenea, este important să ne amintim că această cercetare specială se concentrează doar pe GAD, deci nu există motive imediate de îngrijorare dacă aveți o altă formă de anxietate (cum ar fi anxietatea de noapte sau anxietatea socială). Sigur, sunt necesare cu siguranță mai multe cercetări, dar acest studiu este un pas în direcția corectă către stabilirea legăturii dintre stres, anxietate și boală.

Între timp, dacă doriți să vă stresați mai puțin, încercați aceste soluții de reducere a anxietății pentru capcanele comune de îngrijorare și aceste uleiuri esențiale pentru anxietate și ameliorarea stresului.

Recenzie pentru