Poate Aloe Vera să scape de riduri?

Conţinut

• Poate aloe vera ajuta la reducerea ridurilor?
• Cum să-l folosească
• Există și alte tratamente naturale pentru riduri?
• Clorofilă
• Ginseng
• Miere
• Tratamente medicale
• Ce alte modalități pot beneficia aloe vera pentru pielea ta?
• De luat masa

Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.

Aloe vera este un tip de cactus tropical folosit de mii de ani pentru tratarea diferitelor afecțiuni ale pielii.

Astăzi, datorită proprietăților sale de vindecare și hidratare, aloe vera este utilizată pe scară largă ca ingredient într-o varietate de produse de îngrijire a pielii. Mulți oameni folosesc, de asemenea, aloe vera pentru a ajuta la reducerea aspectului ridurilor și a liniilor fine.

Acest articol va analiza mai îndeaproape dacă aloe vera poate ajuta la scăderea ridurilor, cum să-l utilizați pe piele și alte opțiuni de tratament pentru riduri care pot ajuta, de asemenea.

Poate aloe vera ajuta la reducerea ridurilor?

Gelul de Aloe vera, care este fabricat din pulpa plantei, se aplică de obicei pe piele. Poate fi luat și pe cale orală ca supliment de gel sau tabletă.

Există unele dovezi că consumul de suplimente de aloe vera poate reduce aspectul ridurilor.

Într-un studiu din 2009 publicat în jurnal, oamenii de știință au măsurat ridurile și elasticitatea pielii a 30 de femele sănătoase cu vârsta peste 45 de ani. Apoi, au dat în mod aleatoriu suplimente de gel de aloe vera fiecărui participant.

Jumătate dintre femei au primit o doză mică (1.200 miligrame pe zi), iar cealaltă jumătate au primit o doză mare (3.600 miligrame pe zi).

Femeile au luat suplimente cu gel de aloe vera timp de 90 de zile. La sfârșitul studiului, oamenii de știință au descoperit că ridurile, elasticitatea și producția de colagen s-au îmbunătățit în ambele grupuri.

A raportat rezultate similare. Participanții au inclus 54 de femei, cu vârste cuprinse între 20 și 50 de ani.

Timp de 8 săptămâni, jumătate dintre femei au consumat cinci comprimate de pulbere de gel de aloe vera în fiecare zi. Cealaltă jumătate a luat un placebo. La femeile care au luat suplimente de aloe vera, ridurile faciale s-au îmbunătățit semnificativ.

Potrivit cercetătorilor, aloe vera are molecule numite steroli. Acești steroli promovează producția de colagen și acid hialuronic, care ajută pielea să rețină umezeala. În consecință, ridurile arată mai puțin vizibile.

Aceasta nu înseamnă că aloe vera va scăpa de riduri. În schimb, aceste descoperiri sugerează că poate reduce aspectul ridurilor prin îmbunătățirea texturii pielii.

Aceste studii s-au concentrat pe administrarea orală de aloe vera ca supliment. Sunt necesare mai multe cercetări pentru a determina dacă aplicarea gelului de aloe vera pe piele are beneficii similare.

Cumpărați online suplimente de aloe vera.

Cum să-l folosească

În timp ce majoritatea studiilor s-au concentrat asupra aportului de aloe vera și a ridurilor, dovezile anecdotice sugerează că aloe vera topică poate ajuta, de asemenea. Acest lucru se poate datora efectului hidratant al gelului, care reduce uscăciunea și face ridurile mai puțin vizibile.

Puteți cumpăra un recipient cu gel de aloe vera de la majoritatea farmaciilor sau online. Dacă suculentele de aloe vera cresc în zona în care locuiți, puteți tăia o frunză proaspătă și scoateți gelul.

Dacă nu ați folosit aloe vera pe piele înainte, efectuați mai întâi un test de patch-uri. Este posibil să fii alergic la aloe vera. Dacă dezvoltați o reacție, opriți utilizarea gelului.

După ce știți că gelul este sigur de utilizat, urmați acești pași:

1. Curățați-vă fața și uscați-o.
2. Cu degetele curate, aplicați un strat subțire de gel pe față.
3. Lăsați-l pe piele timp de 5 până la 10 minute. Poate provoca uscăciune dacă o lăsați să acționeze mai mult timp.
4. Clătiți cu apă rece și uscați ușor. Hidratează-te ca de obicei.
5. Repetați o dată pe zi.

Există și alte tratamente naturale pentru riduri?

În plus față de aloe vera, alte câteva remedii naturale pot ajuta la reducerea aspectului ridurilor.

Clorofilă

Clorofila face plantele și algele verzi. Este utilizat în mod tradițional pentru vindecarea rănilor, dar, potrivit cercetărilor, poate beneficia și ridurile faciale.

Cercetătorii care au efectuat un studiu din 2006 privind efectele suplimentelor de extract de clorofilă asupra pielii umane au constatat o îmbunătățire semnificativă a elasticității pielii și a ridurilor participanților la studiu.

Cercetătorii au descoperit, de asemenea, o creștere a producției de colagen a participanților.

Aceste descoperiri au fost susținute de un mic. Potrivit autorilor acestui studiu, clorofilina de cupru topică, care este derivată din clorofilă, poate ajuta la îmbunătățirea liniilor fine și a ridurilor ușoare până la moderate.

Ginseng

Ginsengul poate avea capacitatea de a încetini efectele fizice ale îmbătrânirii, inclusiv modificări ale pielii, cum ar fi ridurile.

Într-o, o cremă cu extract de ginseng s-a dovedit promițătoare, ajutând la prevenirea ridurilor oculare. De asemenea, a îmbunătățit hidratarea și netezimea pielii.

În plus, ginsengul poate preveni ridurile noi prin protejarea pielii împotriva daunelor provocate de soare.

Miere

Când este aplicată pe piele, mierea are capacitatea de a calma inflamațiile și de a promova vindecarea rănilor. De asemenea, ajută pielea să rețină umezeala, ceea ce poate reduce aspectul ridurilor.

Este important să folosiți miere crudă, nepasteurizată pe față. Mierea de calitate slabă este prelucrată excesiv și nu va oferi aceleași beneficii.

Tratamente medicale

Există o serie de tratamente medicale care pot reduce la minimum apariția ridurilor. Cele mai frecvente proceduri includ:

• Botox. O injecție cu Botox implică o doză mică de onabotulinumtoxinA, o toxină care împiedică strângerea mușchilor. Poate face ridurile mai puțin vizibile, dar sunt necesare tratamente repetate.
• Dermabraziune. Dermabraziunea este un tratament exfoliant care folosește o perie rotativă pentru șlefuirea straturilor superioare ale pielii. Acest lucru permite formarea unei piele nouă și netedă.
• Resurfacerea pielii cu laser. Un laser îndepărtează straturile exterioare ale pielii, care pot favoriza creșterea colagenului. Noua piele care crește tinde să arate mai fermă și mai strânsă.
• Umpluturi de țesuturi moi. Umpluturile dermice, cum ar fi Juvéderm, Restylane și Belotero, constau din injecții de acid hialuronic. Aceste umpluturi umplu pielea, ceea ce ajută la reducerea aspectului ridurilor și a liniilor fine.

Ce alte modalități pot beneficia aloe vera pentru pielea ta?

Aloe vera are alte beneficii pentru piele, printre care:

• Protecția pielii. Aloe vera este bogată în antioxidanți și vitamine. Acești nutrienți vă pot menține pielea puternică și vă pot proteja împotriva radiațiilor ultraviolete.
• Rănirea și vindecarea arsurilor. Atunci când este aplicat pe o rană, aloe vera favorizează vindecarea prin creșterea producției de colagen. De asemenea, ajută la regenerarea pielii prin îmbunătățirea conexiunilor dintre colagen.
• Ameliorarea arsurilor solare. Datorită efectului său răcoritor și a proprietăților antiinflamatorii, aloe vera este utilă pentru calmarea arsurilor solare.
• Acnee. Proprietățile anti-inflamatorii, antibacteriene și antioxidante ale Aloe vera îl fac un tratament util pentru acneea ușoară până la moderată.

De luat masa

Până în prezent, cercetările sugerează că administrarea de aloe vera pe cale orală, ca supliment, ajută la minimizarea aspectului ridurilor.

Mulți oameni susțin că aplicarea gelului de aloe vera pe pielea lor ajută, de asemenea, să facă liniile fine să fie mai puțin vizibile, deși trebuie făcute mai multe cercetări pentru a susține aceste afirmații.

Nu consumați aloe vera și nu îl folosiți ca supliment fără să discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră pentru a vă asigura că este sigur pentru dvs.

Urmați instrucțiunile producătorului și alegeți o marcă pe care ați cercetat-o ​​și ați găsit-o sigură și de încredere. Și, dacă utilizați aloe vera pe piele și dezvoltați o erupție cutanată sau o iritație, încetați să o utilizați imediat.