Cum să planificați o lună de miere activă fără a sacrifica romantismul și relaxarea

Conţinut

• Cum să vă planificați vacanța activă
• Luați în considerare așteptarea.
• Relaxează-te în prima și în ultimele zile.
• Rezervați ieșiri la jumătatea zilei.
• Redefiniți „activ”.
• Planificați câteva ieșiri private.
• Cele mai bune destinații pentru o vacanță activă
• Ferma de potcoave; Hendersonville, Carolina de Nord
• Casa Bahama; Insula Portului
• Retragerea Xinalani; Xinalani, Mexic
• Momentum River Expeditions; California de Nord, Oregon, Idaho, Alaska, Canada, Chile și altele
• Recenzie pentru

Există un motiv pentru care tinerii căsătoriți se adună adesea pe plaje unde pot savura un cocktail rece în timp ce privesc spre mare: nunțile sunt stresant iar luna de miere este momentul ideal pentru relaxare. Dar pentru cuplurile care transpiră împreună, a apărut și un nou tip de excursie după nuntă.

Cercetările din Westin Hotels & Resorts arată că 80% dintre cupluri au raportat că sunt mai active în luna de miere decât sunt de obicei acasă, iar 40% dintre cupluri aleargă împreună atât pentru a învinge stresul, cât și pentru a vedea un oraș într-un mod nou (deci de ce să ne oprim) când în luna de miere?).

Dar exercițiile fizice sunt bune pentru mai multe beneficii cardiovasculare. Antrenamentul a dovedit, de asemenea, beneficii pentru sănătatea mintală - scăderea nivelului de hormon al stresului cortizol (foarte necesar după stresul planificării unei nunți) și îmbunătățirea stării de spirit (chiar evitarea simptomelor depresiei). A petrece câteva ore afară - chiar și mersul pe jos - poate fi suficient pentru a da un ton pozitiv zilei. În plus, cercetările au arătat că angajarea în distracție, activități noi împreună, precum drumeții sau scufundări, poate face legătura unui cuplu și mai puternică, spune Formă Rachel Sussman, membru al Brain Trust, psihoterapeut din New York. Într-un studiu, cuplurile care au participat la o activitate fizică interesantă au raportat că sunt mai fericiți cu relația lor și se simt mai îndrăgostiți.

„Când ieși din rutină și faci ceva nou împreună, te ajută să te redescoperi reciproc - aproape ca și când ai ieși din nou”, spune Sussman. „Împărtășind o activitate fizică, creezi endorfine. Te simți bine cu tine, cu partenerul tău și cu ceea ce ai realizat.”

Din fericire, hotelurile, specialiștii în călătorii și ghizii răspund acestor noi nevoi și creează vacanțe active care includ mai mult decât timp la sală. Gândiți-vă: drumeții pe faleza de-a lungul coastei de-a lungul coastei italiene Amalfi sau excursii private de mers pe jos și degustare prin unele dintre cele mai bune orașe gastronomice din lume. (Vă interesează mai mult în aer liber? Vedeți aceste frumoase stațiuni glamping.)

Desigur, planificarea celor mai bune drumeții, excursii de o zi și aventuri pentru voi doi - lăsând în același timp loc pentru după-amiezile de la piscină și momentele romantice - necesită un pic de muncă. Aici, cinci modalități de a planifica o vacanță activă, plus patru locuri pentru a vă stimula aventura - și pasiunea.

Cum să vă planificați vacanța activă

Luați în considerare așteptarea.

„Majoritatea mirilor își imaginează că se căsătoresc și pleacă la destinația pentru luna de miere dimineața după aceea, fără să țină cont de epuizare”, spune Hailey Landers, specialist în călătorii la Audley Travel, o companie specializată în călătorii personalizate. Ziua nunții tale va fi probabil tot ceea ce speri, dar va fi și ea scurgere tu. „Chiar și întârzierea plecării cu două până la trei zile după ziua nunții poate fi cu adevărat benefică - permițându-vă să vă prindeți somnul atât de necesar, să vizitați și să sărbătoriți împreună cu rudele care au făcut un drum lung pentru a vă vedea și pur și simplu să resetați ceasul înainte de o zi lungă de călătorie. " (Vă oferă chiar și ceva timp pentru pregătirea mesei pentru călătoria dvs.)

Relaxează-te în prima și în ultimele zile.

Când ajungeți prima dată, s-ar putea vrei să lovească la pământ. Dar Landers îndeamnă călătorii în luna de miere care vor să evite epuizarea să păstreze prima zi (precum și ultimele zile ale călătoriei) fără plan. Acest lucru vă va ajuta să vă adaptați la un loc nou și la un nou fus orar și vă va permite să vă stabiliți în modul de relaxare (sau să vă pregătiți pentru activitățile viitoare). În plus, „oamenii își amintesc cel mai mult primele și ultimele zile ale oricărei vacanțe”, spune ea. Așadar, rezervați-vă hoteluri de lux la începutul și la sfârșitul călătoriei pentru a face relaxarea și mai interesantă.

Rezervați ieșiri la jumătatea zilei.

O plimbare de 100 de kilometri sau o călătorie de opt ore (citiți: zile întregi de activitate) sunet place distracția, dar planificarea unor ieșiri de jumătate de zi care includ câteva opriri pe parcurs (o cramă pentru o degustare sau o priveliște frumoasă pentru un picnic de după-amiază) vă va ajuta să vă asigurați mai mult echilibru călătoriei, spune Dane Tredway, designer de călătorie la Butterfield & Robinson , o companie de turism activă de prim rang. „Prin stivuirea activităților mai devreme în cursul zilei, vă permiteți și un pic de spațiu de respirație după-amiaza.”

Redefiniți „activ”.

Doar pentru că mergi cu bicicleta la serviciu și dai cursuri de fitness de grup acasă nu înseamnă că asta ar trebui să faci în luna de miere. „Este în regulă să fii activ în fiecare zi, dar „activ” s-ar putea referi la o drumeție pe munte într-o zi și la un tur alimentar pe jos în următoarea, sau ar putea însemna să faci o excursie de trei până la patru zile către începutul și sfârșitul unei călătorii. timp de șase nopți pe o insulă sau plajă undeva ", spune Landers. Depinde de tine și de cealaltă jumătate a ta să-ți dai seama ce fel de „activ” mergi - pentru că, la urma urmei, acesta ar trebui să fie ceva ambii în.

Planificați câteva ieșiri private.

„Întotdeauna recomand experiențe private decât cele de grup”, spune Tredway. Tururile partajate vă pot ajuta să economisiți bani (și să vă prezinte persoanelor cu aceeași idee), dar veți pierde intimitatea unei experiențe.

Luați în considerare renunțarea la un ghid și din când în când. Landers spune: „Există ceva romantic și unic în explorarea unui loc nou împreună cu celălalt semnificativ, fără un ghid. Un ghid poate fi cu siguranță benefic și o resursă fabuloasă în zonele potrivite, dar există ceva special în săriturile în mașină și în lovirea drum deschis împreună”.

Cele mai bune destinații pentru o vacanță activă

Ferma de potcoave; Hendersonville, Carolina de Nord

La această fermă a Munților Blue Ridge, puteți sta într-una dintre conacele sau căsuțele private pe 85 de acri de pășuni rulante, păduri luxuriante și pâraie. Începeți cu un mic dejun sănătos de la fermă la masă, apoi faceți drumeții în Pădurea Națională Pisgah, plutiți pe râul larg francez, faceți o excursie ghidată de pescuit cu muște, bicicletă, paddleboard, faceți yoga și explorați cele 250 de cascade din zonă. După aceea, rezervați masaje în Stable Spa, un grajd de cai frumos restaurat. Seara? Luați-vă confortabil lângă foc în timp ce numărați stele și priviți spre Muntele Pisgah.

Rezervă: The Horse Shoe Farm, camere de la 250 USD pe noapte, inclusiv micul dejun

Casa Bahama; Insula Portului

Această ascunzătoare ascunsă se simte ca un peisaj utopic de plaje cu nisip roz, bougainvillea strălucitoare și ape turcoaz (unele dintre cele mai limpezi din Caraibe). Există doar 11 camere, așa că vei fi îngrijit complet. De fapt, înainte de călătorie, veți vorbi cu managerul pentru a elabora un plan de acțiune. Puteți petrece toată ziua snorkeling sau scufundări, faleză sărind într-o gaură uimitoare de albastru safir sau pescuit la cină într-o excursie în adâncime. Wakeboarding, tubing și Jet Skiing sunt și ele pentru tine. Desigur, puteți face ture și în piscina cu apă dulce.

Rezervă: Bahama House Harbour Island; camere duble de la 530 USD, inclusiv mic dejun, cocktailuri, barcă dus-întors

și transfer cu taxiul și toate nevoile dvs. de activitate și plajă

Retragerea Xinalani; Xinalani, Mexic

Dacă sunteți în căutarea unei treziri spirituale cu antrenamentele dvs., acest refugiu de wellness va fi câștigător. Stați într-una dintre cele 29 de camere în aer liber sau patru casitas și accesați cele șase studiouri de yoga amplasate în peisajul luxuriant. Când ați terminat amândoi de curgere, rezervați timp în Temazcal („casa căldurii” în nahuatl), o cabană de sudoare folosită cândva de vindecători pentru a se pregăti de luptă; un șaman te va ghida prin ritualul sacru. Poftești mai multe senzații tari? Treceți prin vârfurile copacilor tropicali într-o aventură cu baldachin.

Rezervă: Xinalani Retreat, 4.032 USD per cuplu timp de șapte nopți sau de la 576 USD pe noapte

Momentum River Expeditions; California de Nord, Oregon, Idaho, Alaska, Canada, Chile și altele

Această mică companie deținută și exploatată de ghiduri oferă excursii de rafting în apă albă, nepotrivite, atât pentru cei care caută adrenalină, cât și pentru începători. Tu și partenerul tău poți alege o expediție planificată dinainte (de la excursii de jumătate de zi la aventuri de nouă zile la toate nivelurile de experiență) sau poți cere ghizilor să creeze o evadare privată personalizată: tu alegi râul și ei vor aranja campingul de lux. și mese organice. Indiferent de alegerea dvs., vă bucurați de distracție serioasă, transpirație și peisaje uluitoare.

Rezervă: Expedițiile Momentum River, prețuri eșantion: 70 USD pentru o călătorie de o jumătate de zi; 990 USD - 1.250 USD pentru o excursie de trei sau patru zile, inclusiv cazare și masă

Recenzie pentru