Viața este o durere: 7 articole de ameliorare a durerii, revizuite

Conţinut

• 1. Balsamul Tigrului
• 2. Crema de durere a lui Ted
• 3. Mary’s Medicinals CBD Muscle Gel
• 4. Medicamentele Mariei 1: 1 CBD: THC Patch
• 5. Gel Voltaren (numai Rx)
• 6. Lidoderm Lidocaine plasturi (numai Rx)
• 7. Patch-uri Salonpas
• Cele mai bune practici de actualitate
• A lua cu livrare

Am folosit pentru a respinge cremele de durere ca fiind prea ușoare pentru durerea mea cronică. Am gresit.

Includem produse despre care credem că sunt utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un comision mic. Iată procesul nostru

Bine ați venit la „Viața este o durere!” Subiectul acestei luni este unul sensibil: subiecte.

Astăzi, există mult mai multe opțiuni decât Bengay și IcyHot din tinerețe. Nu părăsesc casa fără cel puțin un tratament topic în geantă (și pe pielea mea).

Multe subiecte funcționează utilizând contrairritanți precum mentolul și camforul, care stimulează receptorii senzoriali ai pielii și pot bloca senzațiile de durere.

Practic, simți senzația mai neutră de frig sau fierbinte în loc de durere. Aceste ingrediente, combinate cu actul fizic de a le freca, ajută, de asemenea, la relaxarea mușchilor și la creșterea circulației către zona afectată.

Am folosit pentru a respinge cremele de durere ca fiind prea ușoare pentru durerea mea cronică. Am gresit.

Deși nu pot rezolva durerea, sunt o parte vitală a gestionării acesteia. Nu există niciun risc de dependență, majoritatea sunt accesibile și călătoresc bine.

Permiteți-mi să vă prezint câteva dintre preferatele mele:

1. Balsamul Tigrului

În orice moment dat, am la dispoziție 2 - 5 borcane de Tiger Balm. Tiger Balm este simplu, eficient și ieftin.

Este standardul meu de aur pentru calmarea durerilor articulare. Relieful durează ore întregi. Îl folosesc cel mai mult pe genunchi, încheieturi și pe spate.

Aromă: PUTERNIC. Trifoi, mentă, camfor. Prea intens pentru unii.

Contra: Mentolul poate face corpul să se simtă rece, mai ales dacă este folosit pe o suprafață mare.

Pro-sfat: Versiunea originală de portocaliu va păta. Unguentul alb nu va. Este mai ieftin să cumperi 5 decât să cumperi individual.

Disponibil aici.

2. Crema de durere a lui Ted

Această cremă de durere pretinde „durere mai inteligentă la nivel molecular” folosind resveratrol.

Se recomandă utilizarea zilnică pentru a crește eficacitatea maximă. Ted’s este acțiunea mea pentru dureri nervoase intense și arzătoare. Îmi place și pentru durerile de picior și pentru bicep. Bonus: miroase uimitor.

Aromă: Wintergreen. Reîmprospătător, ușor și nu cloying ca niște mentoluri.

Contra: Disponibil numai online; cam scump.

Pro-sfat: Cumpăr un pachet de 3 și economisesc 6 dolari.

Cumpără-l de aici.

3. Mary’s Medicinals CBD Muscle Gel

Acest produs infuzat cu CBD este un tratament luxos. Textura sa asemănătoare gelului absoarbe bine, iar CBD poate ajuta la reducerea inflamației.

Îmi place pentru tulpinile musculare, în special la nivelul gâtului și umerilor.

Aromă: Puternic. Mentolat. Similar cu VapoRub.

Contra: Scump. Sticla de strângere rezistentă la copii îmi doare încheieturile.

Pro-sfat: Dacă cannabisul este legal în starea dvs., căutați-l pe Maria aici. În caz contrar, comandați aici versiunea cu CBD legală, derivată din cânepă.

Disponibil la Mary’s Nutritionals.

4. Medicamentele Mariei 1: 1 CBD: THC Patch

Un alt tratament pentru ameliorarea durerii de la Maria este acest plasture inodat care se lipește pe pielea ta până la 12 ore, eliberând un flux constant și constant de CBD și THC.

Mă ajută să-mi iei marginea zilelor de durere moderată până la severă, fără să-mi stânjenească gândirea.

Aromă: Nici unul!

Contra: Disponibil numai în cazul în care cannabisul este legal. Găsiți un magazin aici.

Pro-sfat: Folosiți ulei de nucă de cocos pentru a elimina; se lipeste ca lipiciul!

Disponibil în magazinele selectate numai acolo unde este legală canabisul.

5. Gel Voltaren (numai Rx)

Acesta este un AINS de actualitate, similar cu ibuprofenul. Reduce inflamația și funcționează cel mai bine la nivelul articulațiilor mici.

Aromă: Blând. Miroase ușor medicinal și bolnav de dulce. Parfumul nu persistă.

Contra: Trebuie să vă monitorizați utilizarea AINS atunci când utilizați acest gel. Adresați-vă medicului sau farmacistului dvs. prietenos!

Pro-sfat: Funcționează cel mai bine la îmbinări cu puțină umplutură, cum ar fi încheieturile.

Costul variază în funcție de asigurare sau copie. Întrebați despre un generic mai ieftin disponibil!

6. Lidoderm Lidocaine plasturi (numai Rx)

Ah, cum îmi plac patch-urile Lidoderm! Din păcate, acestea sunt acoperite doar pentru câteva diagnostice specifice (EDS nu este unul dintre ele).

Sunt 150 de dolari pentru mine - ceea ce este scandalos - așa că îi protejez și îi folosesc doar pentru dureri extreme și vătămări acute. Întrebați medicul despre rețetă și întrebați farmacistul sau asigurătorul despre preț.

Aromă: Nici unul.

Contra: Prescripția necesară și este acoperită doar de asigurare pentru câteva diagnostice specifice.

Pro-sfat: Funcționează cel mai bine pe zone mari, cum ar fi spatele sau șoldurile. Nu se lipește bine de articulații precum genunchii și gleznele.

Costul variază în funcție de asigurare sau copie.

7. Patch-uri Salonpas

Acest lucru este ușor de ameliorat durerea ieftină și ușoară.

Aceste patch-uri discrete sunt ușor plasate în cea mai mică dintre pungi, durează ore întregi și nu vor fi detectate de alții decât dacă de fapt îți adulmecă pielea.

Aromă: Minim. Mentol-y. Nu este evident pentru alții.

Contra: Poate cădea ușor dacă nu este aplicat strategic.

Pro-sfat: Nu se lipește excelent de articulații, deoarece poate inhiba mișcarea și poate cădea ușor. Lipiți-vă de dureri de spate și mușchi!

Ia-l online.

Cele mai bune practici de actualitate

Înainte de a vă grăbi să le oferiți un vârtej, există câteva sfaturi importante de reținut:

• Nu aplicați nimic dintre acestea pe pielea spartă, arsuri sau erupții cutanate.
• Verificați ingredientele dacă aveți alergii.
• Faceți întotdeauna un test de plasture atunci când utilizați un produs pentru prima dată.
• Multe dintre acestea conțin mentol, cuișor și alți potențiali iritanți. Spălați-vă mâinile după aplicare și fiți atenți când atingeți ochii și alte mucoase.
• Utilizați o spatulă de machiaj pentru a răzui fiecare ultimă picătură.

A lua cu livrare

Există atât de multe opțiuni pentru gestionarea durerii. Această listă reprezintă doar o imagine a ceea ce este disponibil!

Ca întotdeauna, discuția cu echipa de îngrijire vă poate ajuta să determinați ce strategii sunt cele mai potrivite pentru dvs.

Sper să încercați aceste tratamente topice data viitoare când veți avea o flacără. Și amintiți-vă: balsam de tigru - nu mai este doar pentru tigri.

Ash Fisher este un scriitor și comediant care trăiește cu sindromul hipermobil Ehlers-Danlos. Atunci când nu are o zi-născocitoare de cerb, ea se plimbă cu Vincent-ul său. Locuiește în Oakland. Aflați mai multe despre ea la ashfisherhaha.com.