4 cele mai bune moduri de a vă face să vă grăbiți ziua memorială

Conţinut

• Recenzie pentru

Este timpul să aprindem acel grătar! În pregătirea week-end-ului Memorial Day, iată cele mai bune modalități de a găti la grătar o masă sănătoasă și delicioasă, care este mult mai interesantă decât tradiționalele hamburgeri și hot dog grill-out!

Top 4 alimente și rețete sănătoase la grătar

1. Frigarui-l. Fie că este vorba de pui la grătar sau creveți la grătar, totul este puțin mai distractiv când este pe frigărui. Încercați aceste frigărui de somon teriyaki, care sunt atât dulci, cât și sărate, sau aceste broșe de vită asiatice, care sunt delicioase.

2. Nimic de pește aici. Fie că se prepară fileuri simple de somon la grătar cu o salată sau acest ton la grătar din Caraibe, peștele este fantastic la grătar. Și atât de sănătos!

3. Porumb pe știulet. Cu cât porumbul este mai proaspăt pe grătar, cu atât mai bine. Urmați această rețetă de porumb la grătar pe porumb pentru fiecare porumb perfect pe grătar!

4. Legume la grătar. Atât de multe legume sunt delicioase pe grătar. Aproape toată lumea iubește sparanghelul la grătar condimentat doar cu sare, piper și ulei de măsline, iar această rețetă pentru un platou de legume la grătar pe care toată lumea o va iubi? Ziua Memorială la grătar perfecțiune!

Jennipher Walters este CEO și cofondator al site-urilor de viață sănătoasă FitBottomedGirls.com și FitBottomedMamas.com. Antrenor personal certificat, antrenor de management al stilului de viață și al greutății și instructor de exerciții de grup, deține, de asemenea, un masterat în jurnalism de sănătate și scrie în mod regulat despre toate lucrurile despre fitness și wellness pentru diverse publicații online.

Recenzie pentru