Cetonă zmeură

Conţinut

• Dovezi insuficiente pentru a evalua eficacitatea pentru ...
• Precauții și avertismente speciale:

Zmeura cetonă este o substanță chimică din zmeura roșie, precum și din kiwi, piersici, struguri, mere, alte fructe de pădure, legume precum rubarba și scoarța de tei, arțar și pini.

Oamenii iau cetonă de zmeură pe cale orală pentru obezitate. A devenit popular pentru acest lucru după ce a fost menționat în emisiunea de televiziune Dr. Oz în timpul unui segment numit „Cetonă de zmeură: miracol arzător de grăsime într-o sticlă” în februarie 2012. Dar nu există dovezi științifice bune care să susțină utilizarea acestuia pentru acest lucru sau orice alt scop.

Oamenii aplică cetonă de zmeură pe piele pentru căderea părului.

Zmeura cetonă este, de asemenea, utilizată în alimente, produse cosmetice și alte produse de fabricație ca parfum sau agent aromatizant.

Baza de date cuprinzătoare a medicamentelor naturale evaluează eficacitatea pe baza dovezilor științifice conform următoarei scări: Eficace, probabil eficace, posibil eficace, posibil ineficientă, probabil ineficientă, ineficientă și dovezi insuficiente de evaluat.

Evaluările de eficacitate pentru CETONĂ DE Zmeură sunt după cum urmează:

Dovezi insuficiente pentru a evalua eficacitatea pentru ...

• Căderea parului neuniformă (alopecia areata). Cercetările timpurii arată că aplicarea unei soluții de cetonă zmeură pe scalp ar putea crește creșterea părului la persoanele cu căderea parului neuniformă.
• Chelie masculină (alopecie androgenă). Cercetările timpurii arată că aplicarea unei soluții de cetonă zmeură pe scalp ar putea crește creșterea părului la persoanele cu chelie masculină
• Obezitatea. Cercetările timpurii sugerează că administrarea cetonei de zmeură plus vitamina C ar putea reduce greutatea și grăsimea corporală la persoanele sănătoase. Alte cercetări sugerează că administrarea unui produs specific (Metabolism Prograd, Ultimate Wellness Systems) care conține cetonă de zmeură (Razberi K, Integrity Nutraceuticals) și alte ingrediente de două ori pe zi timp de 8 săptămâni reduce greutatea corporală, grăsimea corporală și măsurătorile de talie și șold atunci când este utilizat cu regim , comparativ cu regimul alimentar singur la persoanele supraponderale. Efectele administrării singure a cetonei de zmeură nu sunt clare.
• Alte conditii.

Sunt necesare mai multe dovezi pentru a evalua cetona zmeură pentru aceste utilizări.

Zmeura cetonă este o substanță chimică din zmeura roșie despre care se crede că ajută la obezitate. Unele cercetări efectuate la animale sau în eprubete arată că cetona de zmeură poate crește metabolismul, crește viteza cu care organismul arde grăsimile și reduce apetitul. Dar nu există dovezi științifice fiabile că cetona zmeură îmbunătățește pierderea în greutate la om.

Când este luat pe cale orală: Nu există suficiente informații fiabile pentru a ști dacă cetona zmeură este sigură. Există unele îngrijorări cu privire la siguranța acestuia, deoarece este legat chimic de un stimulent numit sinefrină. Prin urmare, este posibil ca cetona zmeură să provoace senzații de nervozitate și să crească tensiunea arterială și ritmul cardiac. Într-un raport, cineva care a luat cetonă de zmeură a descris sentimentele de a fi tremurat și de a avea o inimă bătătoare (palpitații).

Precauții și avertismente speciale:

Sarcina și alăptarea: Nu există suficiente informații fiabile pentru a ști dacă cetona zmeură este sigură în timpul sarcinii sau alăptării. Rămâneți în siguranță și evitați utilizarea.

Diabet: Cetona zmeura poate afecta nivelul glicemiei. În teorie, cetona zmeură ar putea face mai dificilă controlul glicemiei la persoanele care iau medicamente pentru diabet.

Moderat

Fii precaut cu această combinație.

Medicamente stimulante

Medicamentele stimulante accelerează sistemul nervos. Prin accelerarea sistemului nervos, medicamentele stimulante vă pot face să vă simțiți nervos și să vă accelerați bătăile inimii. Zmeura cetonă ar putea, de asemenea, accelera sistemul nervos. Luarea cetonă de zmeură împreună cu medicamente stimulante poate provoca probleme grave, inclusiv ritmul cardiac crescut și tensiunea arterială crescută. Evitați să luați medicamente stimulante împreună cu cetonă de zmeură.

Unele medicamente stimulante includ amfetamina, cofeina, dietilpropionul (Tenuate), metilfenidatul, fentermina (Ionamin), pseudoefedrina (Sudafed, altele) și multe altele.

Warfarina (Coumadin)

Warfarina (Coumadin) este utilizată pentru subțierea sângelui și prevenirea formării cheagurilor de sânge. A existat un raport despre o persoană care a luat warfarină care a luat și cetonă de zmeură. La această persoană, warfarina nu a funcționat la fel de bine după ce a fost luată cetonă de zmeură. Doza de warfarină trebuia crescută pentru a-și menține efectul și a preveni formarea cheagurilor de sânge. Dacă luați warfarină, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua cetonă de zmeură.

Ierburi și suplimente cu proprietăți stimulante

Zmeura cetonă ar putea avea efecte stimulante. Combinarea cetonei de zmeură cu alte ierburi și suplimente cu proprietăți stimulante ar putea crește șansa de efecte secundare legate de stimulente, cum ar fi bătăile rapide ale inimii și hipertensiunea arterială.

Unele dintre ierburile și suplimentele cu proprietăți stimulante includ efedra, portocala amară, cofeina și suplimente care conțin cofeină, cum ar fi cafea, nucă de cola, guarana și mate.

Nu există interacțiuni cunoscute cu alimentele.

Doza adecvată de cetonă zmeură depinde de mai mulți factori, cum ar fi vârsta utilizatorului, starea de sănătate și alte câteva condiții. În acest moment nu există suficiente informații științifice pentru a determina o gamă adecvată de doze pentru cetonă de zmeură. Rețineți că produsele naturale nu sunt întotdeauna neapărat sigure și dozele pot fi importante. Asigurați-vă că urmați instrucțiunile relevante de pe etichetele produselor și consultați farmacistul sau medicul sau alt profesionist din domeniul sănătății înainte de utilizare. 4- (4-Hidroxifenil) butan-2-ona, Cetona de Frambuesa, Cétone de Framboise, Frambinone, Raspberry Ketones, Red Raspberry Ketone, RK.

Pentru a afla mai multe despre modul în care a fost scris acest articol, vă rugăm să consultați Baza de date cuprinzătoare a medicamentelor naturale metodologie.

1. Codul electronic al regulamentelor federale. Titlul 21, capitolul 1, subcapitolul B, partea 172: aditivi alimentari permiși pentru adăugarea directă la alimente pentru consum uman. Disponibil la: https://www.ecfr.gov/cgi-bin/text-idx?SID=59189f37d05de4dda57b07856d8d56f8&mc=true&node=pt21.3.172&rgn=div5#se21.3.172_1515
2. Mir TM, Ma G, Ali Z, Khan IA, Ashfaq MK. Efectul cetonei de zmeură asupra șoarecilor obezi normali, obezi și cu sănătate compromisă: un studiu preliminar. J Diet Suppl 2019 11 octombrie: 1-16. doi: 10.1080 / 19390211.2019.1674996. [Epub înainte de tipărire]. Vizualizați rezumatul.
3. Kshatriya D, Li X, Giunta GM și colab. Extractul de fructe de zmeură îmbogățit fenolic (Rubus idaeus) a dus la creșterea în greutate mai mică, la creșterea activității ambulatorii și la creșterea expresiei lipazei hepatice lipoproteice și a oxigenazei-1 hem la șoarecii masculi hrăniți cu o dietă bogată în grăsimi. Nutr Res 2019; 68: 19-33. doi: 10.1016 / j.nutres.2019.05.005. Vizualizați rezumatul.
4. Ushiki, M., Ikemoto, T. și Sato, Y. Activități anti-obeze de cetonă de zmeură. Aroma Research 2002; 3: 361.
5. Sporstol, S. și Scheline, R. R. Metabolismul 4- (4-hidroxifenil) butan-2-onei (cetonă de zmeură) la șobolani, cobai și iepuri. Xenobiotica 1982; 12: 249-257. Vizualizați rezumatul.
6. Lin, C. H., Ding, H. Y., Kuo, S. Y., Chin, L. W., Wu, J. Y. și Chang, T. S. Evaluarea activității de depigmentare in vitro și in vivo a cetonei de zmeură din Rheum officinale. Int.J Mol.Sci. 2011; 12: 4819-4835. Vizualizați rezumatul.
7. Koeduka, T., Watanabe, B., Suzuki, S., Hiratake, J., Mano, J. și Yazaki, K. Caracterizarea cetonă de zmeură / zingeronă sintază, catalizând alfa, beta-hidrogenarea fenilbutenonelor din fructele de zmeură . Biochem.Biophys.Res Commun. 19-08-2011; 412: 104-108. Vizualizați rezumatul.
8. Jeong, J. B. și Jeong, H. J. Rheosmin, un compus fenolic natural inhibă expresia iNOS și COX-2 indusă de LPS în celulele RAW264.7 prin blocarea căii de activare NF-kappaB. Food Chem.Toxicol. 2010; 48 (8-9): 2148-2153. Vizualizați rezumatul.
9. Feron, G., Mauvais, G., Martin, F., Semon, E. și Blin-Perrin, C. Producția microbiană de 4-hidroxibenziliden acetonă, precursorul direct al cetonei de zmeură. Lett.Appl.Microbiol. 2007; 45: 29-35. Vizualizați rezumatul.
10. Garcia, C. V., Quek, S. Y., Stevenson, R. J. și Winz, R. A. Caracterizarea extractului volatil legat din bebeluși kiwi (Actinidia arguta). J Agric.Food Chem. 8-10-2011; 59: 8358-8365. Vizualizați rezumatul.
11. Lopez, HL, Ziegenfuss, TN, Hofheins, JE, Habowski, SM, Arent, SM, Weir, JP și Ferrando, AA Opt săptămâni de suplimentare cu un produs de scădere în greutate multi-ingrediente îmbunătățește compoziția corpului, reduce circumferința șoldului și taliei, și crește nivelul de energie la bărbați și femei supraponderali. J Int Soc Sports Nutr 2013; 10: 22. Vizualizați rezumatul.
12. Wang L, Meng X, Zhang F. Cetona zmeura protejează șobolanii hrăniți cu diete bogate în grăsimi împotriva steatohepatitei nealcoolice. J Med Food 2012; 15: 495-503. Vizualizați rezumatul.
13. Ushiki M, Ikemoto T, Sato Y. Activități anti-obeze de cetonă de zmeură. Aroma Research 2002; 3: 361.
14. Raportul evenimentelor adverse. Cetonă zmeură. Natural MedWatch, 18 septembrie 2011.
15. Raport despre evenimente adverse. Cetonă zmeură. Natural MedWatch, 27 aprilie 2012.
16. Beekwilder J, van der Meer IM, Sibbesen O, și colab. Producția microbiană de cetonă naturală de zmeură. Biotechnol J 2007; 2: 1270-9. Vizualizați rezumatul.
17. Parc KS. Zmeura cetonă crește atât lipoliza, cât și oxidarea acizilor grași în adipocitele 3T3-L1. Planta Med 2010; 76: 1654-8. Vizualizați rezumatul.
18. Harada N, Okajima K, Narimatsu N și colab. Efectul aplicării topice a cetonei de zmeură asupra producției dermice a factorului de creștere similar insulinei-I la șoareci și asupra creșterii părului și a elasticității pielii la om. Hormona de creștere IGF Res 2008; 18: 335-44. Vizualizați rezumatul.
19. Ogawa Y, Akamatsu M, Hotta Y și colab. Efectul uleiurilor esențiale, cum ar fi cetonă de zmeură și derivații săi, asupra activității antiandrogenice pe baza testului genei raportor in vitro. Bioorg Med Chem Lett 2010; 20: 2111-4. Vizualizați rezumatul.
20. Morimoto C, Satoh Y, Hara M și colab. Acțiune anti-obeză a cetonei de zmeură. Life Sci 2005; 77: 194-204. . Vizualizați rezumatul.

Ultima revizuire - 05/04/2020