Gaz - flatulență

Gazul este aer din intestin care este trecut prin rect. Aerul care se deplasează din tractul digestiv prin gură se numește eructații.

Gazul mai este numit flatus sau flatulență.

Gazul se formează în mod normal în intestine pe măsură ce corpul tău digeră mâncarea.

Gazul te poate face să te simți umflat. Poate provoca dureri crampoase sau colicoase în burtă.

Gazul poate fi cauzat de anumite alimente pe care le consumați. Este posibil să aveți benzină dacă:

• Consumați alimente greu de digerat, cum ar fi fibrele. Uneori, adăugarea mai multor fibre în dieta ta poate provoca gaze temporare. Corpul dumneavoastră se poate ajusta și nu mai produce gaze în timp.
• Mănâncă sau bea ceva ce corpul tău nu poate tolera. De exemplu, unele persoane au intoleranță la lactoză și nu pot mânca sau bea produse lactate.

Alte cauze frecvente ale gazului sunt:

• Antibiotice
• Sindromul colonului iritabil
• Incapacitatea de a absorbi nutrienții în mod corespunzător (malabsorbție)
• Incapacitatea de a digera substanțele nutritive în mod corespunzător (maldigestie)
• Înghiți aer în timp ce mănânci
• Gumă de mestecat
• Fumand tigari
• Consumul de băuturi carbogazoase

Următoarele sfaturi vă pot ajuta să preveniți gazul:

• Mestecați mai bine mâncarea.
• Nu mâncați fasole sau varză.
• Evitați alimentele bogate în carbohidrați slab digerabili. Acestea se numesc FODMAP și includ fructoză (zahăr din fructe).
• Evitați lactoza.
• Nu beți băuturi carbogazoase.
• Nu mesteca guma.
• Mănâncă mai încet.
• Relaxați-vă în timp ce mâncați.
• Mergeți 10 până la 15 minute după ce ați mâncat.

Contactați furnizorul de servicii medicale dacă aveți:

• Gaz și alte simptome, cum ar fi dureri de stomac, dureri rectale, arsuri la stomac, greață, vărsături, diaree, constipație, febră sau scădere în greutate
• Scaune grase, cu miros urât sau sângeroase

Furnizorul dvs. va efectua un examen fizic și vă va pune întrebări despre istoricul și simptomele dvs. medicale, cum ar fi:

• Ce alimente consumați în mod obișnuit?
• V-a schimbat dieta recent?
• Ați crescut fibrele din dieta dumneavoastră?
• Cât de repede mănânci, mesteci și înghiți?
• Ați spune că gazul dvs. este ușor sau sever?
• Gazul pare să fie legat de consumul de produse lactate sau de alte alimente specifice?
• Ce pare să-ți îmbunătățească gazul?
• Ce medicamente luați?
• Aveți alte simptome, cum ar fi dureri abdominale, diaree, sațietate timpurie (plinătate prematură după mese), balonare sau scădere în greutate?
• Mesteci gumă îndulcită artificial sau mănânci bomboane îndulcite artificial? (Acestea conțin frecvent zaharuri nedigerabile care pot duce la producerea de gaze.)

Testele care pot fi făcute includ:

• Tomografie abdominală
• Ecografie abdominală
• Radiografie clismă bariu
• Radiografie cu înghițire de bariu
• Sânge, cum ar fi CBC sau diferențial de sânge
• Sigmoidoscopie
• Endoscopie superioară (EGD)
• Test de respirație

Flatulență; Flatus

• Gazul intestinal

Azpiroz F. Gaz intestinal. În: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Bolile gastrointestinale și hepatice ale Sleisenger și Fordtran. Ediția a XI-a. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: cap 17.

Sala JE, Sala ME. Fiziologia tulburărilor gastro-intestinale. În: Sala JE, Sala ME, eds. Guyton and Hall Manual de fiziologie medicală. Ediția a XIV-a Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: cap 67.

McQuaid KR. Abordarea la pacientul cu boală gastro-intestinală. În: Goldman L, Schafer AI, eds. Medicina Goldman-Cecil. Ediția a 26-a. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: cap 123.