Disciplina la copii

Toți copiii se comportă greșit uneori. Ca părinte, trebuie să decideți cum veți răspunde. Copilul dvs. are nevoie de reguli pentru a înțelege cum să se comporte.

Disciplina implică atât pedeapsă, cât și recompense. Când vă disciplinați copiii, îi învățați ce este un comportament bun și ce nu este un comportament bun. Disciplina este importantă pentru:

• Protejați copiii de rău
• Învață autodisciplina
• Dezvoltă abilități sociale bune

Fiecare părinte are propriul stil de părinți. S-ar putea să fii strict sau să fii relaxat. Cheia este să:

• Stabiliți așteptări clare
• Fii consistent
• Fii iubitor

SFATURI PENTRU DISCIPLINA EFICIENTĂ

Încercați aceste indicații parentale:

Recompensează comportamentul bun. Pe cât poți, încearcă să te concentrezi asupra pozitivului. Spuneți-le copiilor că sunteți mulțumit atunci când se comportă așa cum doriți. Arătându-vă aprobarea, încurajați un comportament bun și ajutați la construirea stimei de sine.

Lăsați consecințele naturale să vă învețe copilul. Deși nu este ușor, nu trebuie să împiedicați întotdeauna să se întâmple lucruri rele. Dacă copilul tău este frustrat de o jucărie și o sparge, lasă-l să învețe că nu mai are jucăria respectivă cu care să se joace.

Luați în considerare vârsta copilului dvs. când stabiliți limite sau pedepsiți. Nu vă așteptați de la copilul dvs. mai mult decât poate face copilul dvs. De exemplu, un copil mic nu poate controla impulsul de a atinge lucrurile. În loc să încercați să-i spuneți să nu se atingă, puneți obiectele fragile la îndemână. Dacă folosiți time-out-uri, puneți-vă copiii într-o perioadă de timp de 1 minut pe fiecare an de vârstă. De exemplu, puneți-l pe copilul dvs. de 4 ani la expirare timp de 4 minute.

Fii clar. Spuneți copilului dumneavoastră din timp ce veți face pentru disciplină. Nu vă compensați în căldura momentului. Spune-i copilului tău ce comportament trebuie să se schimbe și ce vei face dacă nu.

Spune-i copilului tău exact ce aștepți de la el. Mai degrabă decât să spuneți „camera dvs. este dezordonată”, spuneți copilului ce trebuie ridicat sau curățat. De exemplu, spune-i copilului tău să pună jucăriile și să facă patul. Explicați care va fi pedeapsa dacă nu va avea grijă de camera sa.

Nu te certa. După ce ați stabilit așteptările, nu vă lăsați târât într-un argument despre ceea ce este corect. Nu continuați să vă apărați după ce ați declarat ce doriți. Amintiți-vă copilului despre regulile pe care le-ați stabilit și lăsați-le la dispoziție.

Fii consistent. Nu modificați regulile sau pedepsele la întâmplare. Dacă mai mulți adulți disciplinează copilul, lucrați împreună. Este confuz pentru copilul tău atunci când un îngrijitor acceptă anumite comportamente, dar celălalt îngrijitor pedepsește pentru același comportament. Copilul dumneavoastră poate învăța să joace un adult împotriva celuilalt.

Arată respect. Tratați-vă copilul cu respect. Respectându-vă copilul, creați încredere. Comportă-te așa cum vrei să se comporte copilul tău.

Urmăriți disciplina dvs.. Dacă îi spui copilului tău că își va pierde timpul la televizor astăzi dacă lovește, fii pregătit să oprești televizorul pentru ziua respectivă.

Nu face amenințări uriașe de pedeapsă pe care nu le vei face niciodată. Când ameninți o pedeapsă, dar nu o urmezi, copilul tău află că nu vrei să spui ceea ce spui.

În schimb, alege pedepse pe care le poți și ești dispus să le faci. De exemplu, dacă copiii tăi se luptă, spune: „Lupta trebuie să înceteze acum, dacă nu te oprești, nu vom merge la film”. Dacă copiii tăi nu încetează să lupte, nu merge la film. Copiii tăi vor învăța că te referi la ceea ce spui.

Fii calm, prietenos și ferm. Un copil poate deveni furios, plâns sau trist sau poate începe o furie. Cu cât este mai calm comportamentul tău, cu atât mai probabil copiii tăi își vor modela comportamentul după al tău. Dacă bateți sau bateți, le arătați că este acceptabil să rezolvați problemele cu violență.

Căutați modele. Copilul tău se supără întotdeauna și acționează asupra aceluiași lucru sau în aceeași situație? Dacă înțelegeți ce declanșează comportamentul copilului dvs., este posibil să îl puteți preveni sau evita.

Știți când să vă cereți scuze. Amintiți-vă că a fi părinte este o treabă grea. Uneori vei scăpa de sub control și nu te vei comporta bine. Când se întâmplă acest lucru, cere-ți scuze copilului tău. Spuneți-i că veți răspunde diferit data viitoare.

Ajută-ți copilul cu tantrumuri. Permiteți copiilor să-și exprime sentimentele, dar, în același timp, ajutați-i să facă față furiei și frustrării fără un comportament violent sau agresiv. Iată câteva sfaturi cu privire la tratarea furiei:

• Când îl vezi pe copilul tău începând să lucreze, distrage-i atenția cu o nouă activitate.
• Dacă distragerea nu funcționează, ignorați-vă copilul. De fiecare dată când reacționezi la o furie, recompensezi comportamentul negativ cu o atenție suplimentară. Mustrarea, pedepsirea sau chiar încercarea de a discuta cu copilul îl pot determina pe copilul tău să acționeze mai mult.
• Dacă sunteți în public, îndepărtați copilul fără discuții sau agitație. Așteptați până când copilul se calmează înainte de a vă relua activitățile.
• Dacă tantrumul implică lovirea, mușcătura sau alt comportament dăunător, NU îl ignorați. Spuneți copilului că comportamentul nu va fi tolerat. Îndepărtați copilul câteva minute.
• Amintiți-vă, copiii nu pot înțelege o mulțime de explicații. NU încercați să argumentați. Dă pedeapsa imediat. Dacă așteptați, copilul nu va conecta pedeapsa cu comportamentul.
• NU dați în regulile voastre în timpul unei colere. Dacă cedezi, copilul tău a învățat că mofturile funcționează.

Ce trebuie să știți despre spanking. Experții au descoperit că bătăile:

• Poate face copiii mai agresivi.
• Poate scăpa de sub control și copilul se poate răni.
• Învață copiii că este OK să rănești pe cineva pe care îl iubește.
• Învață copiii să se teamă de părintele lor.
• Învață copiii să evite să fie prinși, mai degrabă decât să învețe un comportament mai bun.
• Poate întări comportamentul prost al copiilor care acționează doar pentru a atrage atenția. Chiar și atenția negativă este mai bună decât lipsa atenției.

Când să cauți ajutor. Dacă ați încercat multe tehnici parentale, dar lucrurile nu merg bine cu copilul dumneavoastră, este o idee bună să discutați cu furnizorul de servicii medicale al copilului dumneavoastră.

De asemenea, ar trebui să discutați cu furnizorul copilului dvs. dacă constatați că copilul dvs.:

• Respectă toți adulții
• Se luptă întotdeauna cu toată lumea
• Pare deprimat sau albastru
• Nu pare să aibă prieteni sau activități de care se bucură

Stabilirea limitelor; Predarea copiilor; Pedeapsă; Ei bine, îngrijirea copiilor - disciplină

Site-ul American Academy of Child & Adolescent Psychiatry. Disciplina. Nr. 43. www.aacap.org//AACAP/Families_and_Youth/Facts_for_Families/FFF-Guide/Discipline-043.aspx. Actualizat în martie 2015. Accesat la 16 februarie 2021.

Site-ul American Academy of Child & Adolescent Psychiatry. Pedeapsa fizică. Nr. 105. www.aacap.org/AACAP/Families_and_Youth/Facts_for_Families/FFF-Guide/Physical-Punishment-105.aspx. Actualizat în martie 2018. Accesat la 16 februarie 2021.

Site-ul American Academy of Child & Adolescent Psychiatry. Declarație de politică privind pedepsele corporale. www.aacap.org/aacap/Policy_Statements/2012/Policy_Statement_on_Corporal_Punishment.aspx. Actualizat la 30 iulie 2012. Accesat la 16 februarie 2021.

Academia Americană de Pediatrie, site-ul Healthychildren.org. Care este cel mai bun mod de a-mi disciplina copilul? www.healthychildren.org/English/family-life/family-dynamics/communication-discipline/Pages/Disciplining-Your-Child.aspx. Actualizat la 5 noiembrie 2018. Accesat la 16 februarie 2021.