Recunoașterea depresiei adolescenților

Un adolescent din cinci are depresie la un moment dat. Adolescentul tău poate fi deprimat dacă se simte trist, albastru, nefericit sau jos în halde. Depresia este o problemă gravă, cu atât mai mult dacă aceste sentimente au preluat viața adolescentului tău.

Adolescentul dvs. este mai expus riscului de depresie dacă:

• Tulburările de dispoziție apar în familia ta.
• Ei experimentează un eveniment de viață stresant, cum ar fi o moarte în familie, divorțul părinților, agresiunea, o despărțire de un prieten sau o iubită sau eșecul la școală.
• Au o stima de sine scazuta si sunt foarte critici fata de ei insisi.
• Adolescenta ta este o fată. Fetele adolescente au de două ori mai multe șanse ca băieții să aibă depresie.
• Adolescentul tău are probleme să fie social.
• Adolescentul tău are dizabilități de învățare.
• Adolescentul tău are o boală cronică.
• Există probleme familiale sau probleme cu părinții lor.

Dacă adolescentul dvs. este deprimat, este posibil să vedeți unele dintre următoarele simptome comune ale depresiei. Dacă aceste simptome durează cel puțin 2 săptămâni, discutați cu medicul adolescentului.

• Iritabilitate frecventă cu explozii bruște de furie.
• Mai sensibil la critici.
• Plângeri de dureri de cap, dureri de stomac sau alte probleme ale corpului. Adolescentul tău poate merge mult la biroul asistentei la școală.
• Retragerea de la oameni precum părinții sau câțiva prieteni.
• Nu se bucură de activitățile care le plac de obicei.
• Senzație de oboseală pentru o mare parte a zilei.
• Sentimente triste sau albastre de cele mai multe ori.

Observați modificări ale rutinelor zilnice ale adolescentului care pot fi un semn de depresie. Rutinele zilnice ale adolescentului se pot schimba atunci când sunt deprimați. Este posibil să observați că adolescentul dvs. are:

• Aveți probleme cu somnul sau dormiți mai mult decât în ​​mod normal
• O schimbare a obiceiurilor alimentare, cum ar fi să nu-ți fie foame sau să mănânci mai mult decât de obicei
• E greu să te concentrezi
• Probleme la luarea deciziilor

Schimbările în comportamentul adolescentului dvs. pot fi, de asemenea, un semn de depresie. Ar putea avea probleme acasă sau la școală:

• Scăderea notelor școlare, frecvență, lipsa temelor
• Comportamente cu risc ridicat, cum ar fi conducerea nesăbuită, sexul nesigur sau furtul de magazine
• Îndepărtându-se de familie și prieteni și petrece mai mult timp singur
• Consumul sau consumul de droguri

Adolescenții cu depresie pot avea, de asemenea:

• Tulburări de anxietate
• Tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD)
• Tulburare bipolara
• Tulburări de alimentație (bulimie sau anorexie)

Dacă sunteți îngrijorat de faptul că adolescentul dvs. este deprimat, consultați un furnizor de servicii medicale. Furnizorul poate efectua un examen fizic și poate comanda analize de sânge pentru a vă asigura că adolescentul dvs. nu are o problemă medicală.

Furnizorul ar trebui să vorbească cu adolescentul dvs. despre:

• Tristețea, iritabilitatea sau pierderea interesului pentru activitățile normale
• Semne ale altor probleme de sănătate mintală, cum ar fi anxietatea, mania sau schizofrenia
• Riscul de sinucidere sau alte violențe și dacă adolescentul dvs. este un pericol pentru ei înșiși sau pentru alții

Furnizorul ar trebui să întrebe despre abuzul de droguri sau alcool. Adolescenții deprimați sunt expuși riscului de:

• Consumul exagerat de alcool
• Fumatul obișnuit de marijuana (oală)
• Consumul de alte droguri

Furnizorul poate vorbi cu alți membri ai familiei sau cu profesorii adolescentului tău. Aceste persoane pot ajuta adesea la identificarea semnelor de depresie la adolescenți.

Fii atent la orice semne ale planurilor de sinucidere. Observați dacă adolescentul dvs. este:

• Oferirea de bunuri altora
• Adio familiei și prietenilor
• Vorbind despre moarte sau sinucidere
• Scrierea despre moarte sau sinucidere
• A avea o schimbare de personalitate
• Riscuri mari
• Retragerea și dorința de a fi singur

Sunați imediat la furnizorul dvs. sau la o linie telefonică directă pentru sinucidere dacă sunteți îngrijorat că adolescentul dvs. se gândește la sinucidere. Nu ignorați niciodată o amenințare sau tentativă de sinucidere.

Sunați la 1-800-SUICIDE sau la 1-800-999-9999. Puteți suna 24/7 oriunde în Statele Unite.

Cei mai mulți adolescenți se simt în jos uneori. Având sprijin și abilități bune de a face față, îi ajută pe adolescenți să treacă prin perioade de neînțelegere.

Vorbeste des cu adolescentul tau. Întrebați-i despre sentimentele lor. A vorbi despre depresie nu va înrăutăți situația și îi poate ajuta să obțină ajutor mai devreme.

Obțineți ajutor profesional pentru adolescenți pentru a face față stărilor de spirit scăzute. Tratarea depresiei devreme îi poate ajuta să se simtă mai bine mai devreme și poate preveni sau întârzia episoadele viitoare.

Sunați la furnizorul dvs., dacă observați oricare dintre următoarele la adolescent:

• Depresia nu se îmbunătățește sau se înrăutățește
• Nervozitate, iritabilitate, stare de spirit sau insomnie care este nouă sau se înrăutățește
• Efectele secundare ale medicamentelor

Asociația Americană de Psihiatrie. Tulburare depresivă majoră. Manualul de diagnosticare și statistic al tulburărilor mintale: DSM-5. A 5-a ed. Arlington, VA: American Psychiatric Publishing; 2013: 160-168.

Bostic JQ, Prince JB, Buxton DC. Tulburări psihiatrice pentru copii și adolescenți. În: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, eds. Psihiatrie clinică cuprinzătoare a spitalului general din Massachusetts. A 2-a ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: cap 69.

Siu AL; SUA Preventive Services Task Force. Depistarea depresiei la copii și adolescenți: declarația de recomandare a echipei de lucru pentru serviciile preventive din SUA. Ann Intern Med. 2016; 164 (5): 360-366. PMID: 26858097 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26858097.

• Depresia adolescenților
• Sănătate mintală pentru adolescenți