Sarcinilor la adolescente

Majoritatea adolescentelor însărcinate nu intenționau să rămână însărcinate. Dacă sunteți o adolescentă însărcinată, este foarte important să primiți îngrijire medicală în timpul sarcinii. Să știți că există riscuri suplimentare pentru sănătate atât pentru dvs., cât și pentru copilul dumneavoastră.

Faceți o întâlnire cu furnizorul de servicii medicale după ce ați aflat că sunteți gravidă. Discutați cu furnizorul dvs. despre opțiunile dvs. pentru avort, adopție sau păstrarea copilului.

Dacă decideți să continuați sarcina, este important să aveți o îngrijire prenatală bună. Îngrijirea prenatală vă va ajuta să vă mențineți sănătoși și să vă asigurați că aveți un copil sănătos. Furnizorul dvs. vă poate oferi, de asemenea, consiliere și vă poate îndruma către serviciile comunității pentru a vă asigura că dvs. și copilul dumneavoastră aveți ceea ce aveți nevoie.

Dacă nu știți unde să mergeți și simțiți că nu puteți spune familiei sau unui prieten că sunteți gravidă, discutați cu asistenta școlară sau consilierul școlar. Vă pot ajuta să găsiți îngrijire prenatală și alt ajutor în comunitatea dumneavoastră. Multe comunități au resurse precum Planned Parenthood, care vă pot ajuta să obțineți îngrijirea de care aveți nevoie.

La prima dvs. vizită prenatală, furnizorul dvs. va:

• Puneți-vă multe întrebări, inclusiv data ultimei menstruații. Cunoașterea acestui lucru îl va ajuta pe furnizor să-și dea seama cât de departe vă aflați și care este data limită.
• Luați o probă de sânge pentru a face câteva teste.
• Faceți un examen pelvian complet.
• Faceți un test Papanicolau și alte teste pentru a verifica infecțiile și alte probleme.

Primul trimestru este prima 3 luni de sarcină. În acest timp, veți avea o vizită prenatală o dată pe lună. Aceste vizite pot fi scurte, dar sunt încă importante.

Este bine să aduceți cu dvs. un prieten sau un membru al familiei, partenerul dvs. sau antrenorul dvs. de muncă.

Puteți face multe lucruri pentru a vă ajuta pe dvs. și copilul dvs. să rămâneți cât mai sănătoși posibil.

• O dietă sănătoasă vă va ajuta să obțineți nutrienții de care aveți nevoie. Furnizorul dvs. vă poate trimite la resursele comunității pentru a vă ajuta să aflați mai multe despre alimentația sănătoasă.
• Vitaminele prenatale vor ajuta la prevenirea unor defecte congenitale. Poate fi necesar să luați și un supliment de acid folic.
• Nu fumați și nu consumați alcool sau droguri. Acestea vă pot dăuna copilului. Adresați-vă furnizorului pentru ajutor pentru a renunța, dacă aveți nevoie.
• Exercițiu pentru a vă face mai puternic pentru travaliu și naștere, pentru a vă oferi mai multă energie și pentru a vă ajuta să dormiți mai bine.
• Dormi din plin. Este posibil să aveți nevoie de 8-9 ore pe noapte, plus pauze de odihnă în timpul zilei.
• Folosiți prezervativul dacă continuați să faceți sex. Acest lucru va preveni infecțiile cu transmitere sexuală care ar putea răni dumneavoastră sau copilul dumneavoastră.

Încearcă să rămâi la școală în timpul sarcinii și după ce ai născut. Discutați cu consilierul dvs. școlar dacă aveți nevoie de ajutor pentru îngrijirea copilului sau pentru tutorat.

Educația dvs. vă va oferi abilități pentru a fi un părinte mai bun și vă va face mai capabil să vă asigurați copilul financiar și emoțional.

Faceți un plan pentru modul în care veți plăti costurile creșterii copilului. Veți avea nevoie de un loc unde să locuiți, mâncare, îngrijire medicală și alte lucruri. Există resurse în comunitatea dvs. care vă pot ajuta? Este posibil ca consilierul dvs. școlar să știe ce resurse aveți la dispoziție.

Da. Sarcinile adolescente sunt mai riscante decât sarcinile la femeile mai în vârstă. Acest lucru se datorează parțial faptului că corpul unei adolescente este încă în curs de dezvoltare și, în parte, pentru că mulți adolescenți gravide nu primesc îngrijirea de sănătate de care au nevoie în timpul sarcinii.

Riscurile sunt:

• Intrarea devreme în travaliu. Acesta este momentul în care bebelușul se naște înainte de 37 de săptămâni. O sarcină normală durează aproximativ 40 de săptămâni.
• Greutate redusă la naștere. Bebelușii adolescenților sunt mult mai predispuși să cântărească mai puțin decât bebelușii mamelor care au 20 de ani sau mai mult.
• Tensiunea arterială crescută cauzată de sarcină.
• Niveluri scăzute de fier în sânge (anemie severă), care poate provoca oboseală extremă și alte probleme.

Îngrijire prenatală - sarcină în adolescență

• Sarcina adolescentei

Berger DS, West EH. Nutriția în timpul sarcinii. În: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, și colab., Eds. Obstetrică Gabbe: sarcini normale și cu probleme. A 8-a ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: cap 6.

Breuner CC. Sarcina adolescentei. În: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Manual de Pediatrie. Ediția 21 Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: cap 144.

Gregory KD, Ramos DE, Jauniaux ERM. Preconcepție și îngrijire prenatală. În: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, și colab., Eds. Obstetrică Gabbe: sarcini normale și cu probleme. A 8-a ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: cap 5.

• Sarcinilor la adolescente