Da, chiar te poți naște pentru a alerga

Conţinut

• Recenzie pentru

Bruce Springsteen cântă faimos, „Iubito, ne-am născut pentru a fugi”, desigur, în hitul său clasic „Born to Run”. Dar știați că există de fapt ceva merit în acest sens? Câțiva cercetători de la Colegiul de Medicină Baylor au investigat această afirmație - sau mai precis, dacă obiceiurile de exercițiu ale unei mame în așteptare au afectat propriile obiceiuri de exercițiu ale copilului său mai târziu în viață. Iar rezultatele lor, publicate în Jurnalul FASEB, demonstrează că a avut dreptate! (Când greșește vreodată șeful?)

Dr. Robert A. Waterland, profesor asociat de pediatrie, nutriție și genetică moleculară și umană la Centrul de Cercetare Nutriție pentru Copii USDA / ARS din Spitalul de Copii Baylor și Texas și echipa sa și-a propus să testeze ideea de mai sus după ce a auzit de câțiva. femeile care au raportat că atunci când au exercitat mai regulat în timpul sarcinii, copilul lor a fost mai activ ca urmare. (Părinții sunt de vină pentru obiceiurile tale proaste de antrenament?)

Pentru a testa teorema, Waterland și echipa sa au găsit 50 de șoareci de sex feminin cărora le plăcea să alerge (ce, nu știi un șoarece căruia îi place să alerge?) Și i-au împărțit în două grupuri - aceia care ar putea accesa roata iubită a șoarecelui în timpul sarcinii și un alt grup care nu putea. Ca și în cazul mamei umane în așteptare, distanțele pe care au alergat-o sau pe jos au scăzut în funcție de cât de departe au fost în timpul sarcinii. Ceea ce cercetătorii au descoperit în cele din urmă a fost că șoarecii născuți de mame care au exercitat în timpul sarcinii erau de aproximativ 50 la sută mai activi fizic decât cei născuți din mame care nu făceau mișcare. Mai mult, activitatea lor crescută a persistat până la vârsta adultă, sugerând efecte comportamentale pe termen lung. (Verificați 5 trăsături ciudate pe care le moșteniți de la părinți.)

„Deși majoritatea oamenilor presupun că tendința unui individ de a fi fizic activ este determinată de genetică, rezultatele noastre arată clar că mediul înconjurător poate juca un rol important în timpul dezvoltării fetale”, a spus Waterland în ziar.

OK, dar poate echivala rezultatele observate la șoareci cu eul nostru uman? Waterland ne-a spus că da, probabil că putem. "Atât la șoareci, cât și la oameni, dezvoltarea sistemelor cerebrale care integrează informații senzoriale depinde de aportul senzorial. De exemplu, se știe de zeci de ani că cortexul vizual nu se va dezvolta corect în timpul copilăriei, dacă ochii copilului nu funcționează corect. Acest lucru este valabil și pentru cortexul auditiv (regiunea creierului care prelucrează informațiile din urechi).Ideea că inputul - în cazul acestui studiu, sub formă de mișcare fizică - ajută și la ghidarea sistemului cerebral care reglează tendința unei persoane pentru activitatea fizică este logică ", spune el.

TL; DR? Este destul de probabil ca rezultatele să se traducă. În plus, Waterland observă importanța ca femeile însărcinate să facă suficient exerciții fizice, făcând din acest studiu un alt motiv pentru a te mișca, mamă. (Este un mit total că exercițiile fizice în timpul sarcinii este rău pentru tine!)

Recenzie pentru