De ce o persoană se îmbată întotdeauna la petrecerea de vacanță Office?

Conţinut

• Recenzie pentru

Îți petreci tot anul cultivându-ți imaginea la serviciu - ajungând la timp, fiind pregătit pentru întâlniri, făcând nimic. Apoi, tot efortul acesta este anulat după ce ați băut două pahare de șampanie, când îi spuneți accidental șefului că aveți o pasiune pentru tipul respectiv din IT. Majoritatea celor care au primit un salariu au o anecdotă despre un coleg care a mers prea departe la petrecerea de vacanță de la birou. Deci, ce face din această sărbătoare un astfel de butoi de pulbere?

Da, alcoolul îți scade inhibițiile. Dar schimbă cine ești cu adevărat sau pur și simplu dezvăluie adevăratul tu? George Koob, dr., Director al Institutului Național pentru Abuzul de Alcool și Alcoolism, și-a petrecut cariera cercetând modul în care alcoolul influențează sistemele noastre emoționale - și are ceva de arătat de ce acel asistent administrativ este primul care dansează pe un masa vine decembrie. (Și acest infografic arată efectele alcoolice care alterează corpul.)

„Alcoolul provoacă dezinhibiție, motiv pentru care oamenilor le place la petreceri”, spune Koob. „Slăbește limba, scade anxietatea socială. Pe măsură ce continui să bei, acea inhibiție devine din ce în ce mai mare.” Aceasta este partea amuzantă a băutului în jurul colegilor de serviciu: dintr-o dată ai ceva de spus femeii de vârstă mijlocie în contabilitate.

În același timp, biroul tău este probabil locul din viața ta unde trebuie să-ți ții emoțiile strict sub control. Așadar, adăugați o singură lovitură de tequila, iar limitele dvs. încep să se rezolve. „Ești o răspundere emoțională, o numim”, spune Koob. Odată ce ați trecut de consumul moderat de alcool și ați consumat excesiv de băut - așa, în jur de două băuturi pe oră pentru o femeie - „nu mai aveți control asupra sistemelor voastre emoționale”.

Lipsa unui filtru emoțional, verificați. Și odată ce te afli într-un teritoriu excesiv, impulsivitatea ta este afectată, de asemenea. Așa că poate că ceva despre care ai simțit mereu cu tărie îți cade din gură, cum ar fi te plângi de persoana semnificativă enervantă a șefului tău de îndată ce ea iese din cameră. Hopa!

Puteți da vina pe alcool, la melodia Jamie Foxx din 2009, dar s-ar putea să vă întrebați, de asemenea, dacă alcoolul dezvăluie de fapt ce înseamnă fete bârfitoare care sunt cu adevărat colegii tăi. Când vine vorba de a afla de ce ești un bețiv urât față de unul cu bule, "nu există multă știință în jurul său", recunoaște Koob. (Dar ați putea dori să perfecționați cele patru tipuri de personalitate bețiv, conform științei.) „[Urâțenia bruscă] sugerează că există probleme de care persoana nu este conștientă și care nu sunt rezolvate.” O persoană aparent drăguță care devine brusc cruntă când bea poate ar fi cu adevărat îngropată acea furie și amărăciune de sub suprafață. Câteva înghițituri de alcool într-o situație ciudată - cum ar fi copiatoarea - ar putea fi suficiente pentru a deschide partea aceea a cuiva.

Desigur, luna decembrie este adesea o parte cheie a problemei. „Sărbătorile în general sunt o perioadă de timp emoționantă”, spune Koob. "Majoritatea oamenilor se bucură de ei, dar aduc amintiri vechi. Oamenii beau pentru a șterge acele amintiri dureroase."

Așa că poate doriți să vă iertați colegii de serviciu (sau, tuse, membrii familiei) dacă devin un pic sniple în jurul bolului de punch. Și dacă doriți să evitați să pierdeți controlul asupra sistemelor voastre emoționale, urmați regulile pe care le-ați învățat la cursul de sănătate de la facultate, cum ar fi să beți un pahar cu apă la fiecare cocktail și să mâncați suficient. În acest fel, vă veți bucura de petrecere - fără a fi cel pe care toată lumea îl șoptește în noul an.

Recenzie pentru