Tensiunea arterială scăzută în timpul sarcinii: simptome, ce trebuie făcut și riscuri

Conţinut

• Care sunt simptomele tensiunii arteriale scăzute în timpul sarcinii
• Posibile riscuri de tensiune arterială scăzută
• Ce trebuie să faceți dacă vă simțiți leșinat
• Deoarece presiunea scade în timpul sarcinii
• Cum să evitați tensiunea arterială scăzută în timpul sarcinii

Tensiunea arterială scăzută în timpul sarcinii este o schimbare foarte frecventă, în special la începutul sarcinii, datorită modificărilor hormonale care determină relaxarea vaselor de sânge, determinând scăderea presiunii.

Deși nu este grav, cum ar fi hipertensiunea arterială în timpul sarcinii, scăderea semnificativă a presiunii poate provoca un disconfort mare pentru femeia însărcinată în timpul zilei și chiar poate provoca simptome precum leșin și căderi, care pot pune copilul și femeia gravidă la risc.

Pentru a încerca să mențineți presiunea mai reglementată, trebuie să evitați schimbările bruște de poziție, băuturi precum alcool, băuturi răcoritoare și cafea, precum și să mâncați la intervale regulate și să evitați mediile foarte calde, de exemplu.

Care sunt simptomele tensiunii arteriale scăzute în timpul sarcinii

Presiunea scăzută în timpul sarcinii poate provoca simptome precum senzație de slăbiciune, vedere încețoșată, amețeli, dureri de cap și, în cazuri mai severe, senzație de leșin.

De asemenea, verificați un remediu excelent la domiciliu pentru tensiunea arterială scăzută, care poate fi utilizat în timpul sarcinii.

Posibile riscuri de tensiune arterială scăzută

Principalul risc de scădere a tensiunii arteriale în timpul sarcinii este leșinul, care poate duce la o cădere, care poate provoca traume gravidei. De obicei, acest traumatism este ușor și nu provoacă mai mult decât o mică sperietură, dar dacă leșinul se întâmplă într-un loc în care căderea poate fi mai gravă, cum ar fi pe o scară, de exemplu, poate pune viața femeii însărcinate iar bebelușul în pericol. Vedeți cum să controlați tensiunea arterială în timpul sarcinii.

Presiunea scăzută în timpul sarcinii nu mai este frecventă atunci când volumul de sânge crește și corpul gravidei începe să se adapteze, cu o cantitate mai mare de sânge. Doar în acest stadiu presiunea tinde să revină la normal, de aceea este necesar să fii atent și atent, mai ales atunci când femeia iese singură.

Ce trebuie să faceți dacă vă simțiți leșinat

În caz de tensiune arterială scăzută în timpul sarcinii, gravida poate începe să se simtă slabă, cu vedere încețoșată, amețeli și dureri de cap. În acest caz, unele lucruri care pot fi făcute sunt:

• Stai, respiră adânc și apleacă-te înainte, aducând capul spre genunchi câteva minute;
• Culcați-vă într-o poziție confortabilă și ridicați picioareledacă este posibil, pentru a ajuta la normalizarea fluxului sanguin;
• Mănâncă ceva cu sare, cum ar fi crackers, de exemplu.

Dacă simptomele tensiunii arteriale scăzute persistă mai mult de 15 minute sau apar foarte frecvent, este recomandat să mergeți la spital sau să contactați medicul obstetrician.

Deoarece presiunea scade în timpul sarcinii

În primul trimestru de sarcină, când se formează placenta, există o nevoie crescută de sânge, necesar pentru alimentarea circulației sanguine a mamei, a placentei și a embrionului mic. În acest stadiu incipient, corpul femeii nu a avut încă suficient timp pentru această adaptare și nu poate furniza cantitatea suplimentară de sânge necesară, care poate provoca scăderea tensiunii arteriale în anumite circumstanțe.

În plus, modificările hormonale, care apar în timpul sarcinii, fac și vasele de sânge mai relaxate, astfel încât sângele să poată ajunge mai repede în placentă. Când se întâmplă acest lucru, sângele circulă mai liber și tensiunea arterială scade.

Cum să evitați tensiunea arterială scăzută în timpul sarcinii

Pentru a încerca să mențineți presiunea bine reglată și pentru a evita o scădere bruscă a presiunii, pot fi luate unele măsuri, cum ar fi:

• Aveți întotdeauna ceva sărat în geantă, cum ar fi biscuiți de sare sau nuci, astfel încât să nu rămâneți fără energie mult timp;
• Ingerati aproximativ 2 litri de apa pe tot parcursul zilei si in cantitati mici, pentru a evita deshidratarea si scaderea presiunii;
• Confirmați cu medicul obstetrician dacă oricare dintre medicamentele pe care femeia gravidă le folosește are efecte asupra tensiunii arteriale;
• Evitați să stați perioade lungi de timp în medii foarte calde și umede;
• Evitați consumul de băuturi alcoolice, băuturi răcoritoare și cafea, pentru a reduce șansele de deshidratare;
• Practicați în mod regulat exerciții fizice ușoare, deoarece acestea au efecte benefice asupra circulației sângelui și a tensiunii arteriale;
• Evitați schimbările bruște de poziție, cum ar fi ridicarea prea rapidă, de exemplu.

Dacă atacurile de tensiune arterială scăzută sunt frecvente, femeia însărcinată ar trebui să se prezinte la un medic pentru evaluare clinică, deoarece, deși nu este comună, tensiunea arterială scăzută poate fi un semn al unei boli care trebuie investigată și tratată, înainte de a pune în pericol sarcina .