Este sigur să vă puneți usturoiul în nas?

Conţinut

• Stai - de ce își pun oamenii usturoi în nas?
• Este sigur să-ți pui usturoiul pe nas?
• Ce altceva poți face pentru a combate congestia nazală?
• Recenzie pentru

TikTok este plin de sfaturi de sănătate neobișnuite, inclusiv o mulțime care pare ... îndoielnică. Acum, există unul nou de pus pe radar: oamenii își pun usturoiul în nas.

Mai multe persoane au devenit virale pe TikTok după ce și-au pus literalmente usturoiul în nas pentru a încerca să ușureze înfundarea. Unul este TikTokker @rozalinekatherine, care a strâns 127.000 de aprecieri pe un videoclip care îi îndrumă pe oameni prin experiența ei. „A văzut pe TikTok dacă îți pui usturoi în nas, îți dezgolește sinusurile”, a scris ea în videoclipul ei. Cue Rozaline punând un cățel de usturoi în fiecare nară.

Rozaline a spus că a așteptat 10 - 15 minute, înainte de a scoate cuișoarele. Ea s-a aplecat înainte în videoclip și i s-a revărsat mucus din nas. "Funcționeazăsss!!!" ea a scris.

Oamenii au fost cu siguranță interesați de comentarii. „YESSS mulțumesc că fac asta”, a scris unul. Dar unii erau îndoielnici. „Simt că acest lucru se întâmplă oricui are nasul curgător și îl împiedică să iasă puțin”, a spus un altul.

Hannah Milligan a încercat, de asemenea, hack-ul pe TikTok, împărtășind videoclipuri despre ea turnând un pahar de vin în timp ce usturoiul îi dădea nasul. Și, potrivit lui Milligan... nu s-a întâmplat nimic după 20 de minute. „Gata ca sinusurile să se toarne, dar nu porcării”, a scris ea. (Legat: Clorofila lichidă este în tendințe pe TikTok - Merită încercat?)

Dar, indiferent dacă funcționează sau nu, îți pune usturoiul în nas chiar și în siguranță? Iată ce cred medicii despre cea mai recentă tendință TikTok.

Stai - de ce își pun oamenii usturoi în nas?

Pare a fi o încercare de a dezlega sinusurile înfundate. Nimeni nu a explicat în mod explicit acest lucru în TikToks, dar există rapoarte online despre oameni care fac asta deoarece usturoiul are proprietăți naturale antibacteriene și antiinflamatorii. Unii oameni - inclusiv actrița Busy Philipps - au folosit o clătire nazală cu usturoi DIY pentru a încerca să-și curețe sinusurile.

Este sigur să-ți pui usturoiul pe nas?

Este un „nu” greu din partea medicilor. O mare problemă potențială este iritarea, spune Neil Bhattacharyya, MD, otorinolaringolog (medic pentru urechi, nas și gât) și chirurg la Mass Eye și Ear.

„Dacă faci acest lucru suficient, organismul va începe să reacționeze la uleiurile și substanțele chimice din usturoi și va provoca dermatită de contact în nas”, spune el. Dermatita de contact, în cazul în care nu sunteți familiarizați, este o afecțiune a pielii care poate prezenta o mâncărime a pielii, o erupție cutanată și chiar vezicule, conform Academiei Americane de Dermatologie. Practic, nu este ceva ce vrei în nas.

Puteți chiar să vă iritați după o singură utilizare, spune dr. Bhattacharyya. „Unii căței de usturoi sunt cu adevărat puternici și, dacă primești suficientă leșiere de substanțe chimice și uleiuri în nas, cu siguranță îl va irita”, spune el.

Există, de asemenea, acest lucru de luat în considerare: s-ar putea să nu reușiți să scoateți usturoiul înapoi. „Nu aș pune niște cuișoare sau bucăți de usturoi pline în nas, deoarece se pot bloca și exacerba blocajul și congestia”, spune Purvi Parikh, MD, alergolog și imunolog la Allergy & Asthma Network.

Punerea usturoiului acolo sus poate provoca chiar inflamații în nas, care pot duce la Mai mult probleme, spune Omid Mehdizadeh, MD, un otolaringolog și laringolog la Providence Saint John's Health Center din Santa Monica, California. „Nu numai că are potențialul de a putrezi sau de a provoca o obstrucție nazală, dar poate induce un episod de sinuzită [alias infecție sinusală] ", spune el.

FYI: S-ar putea să aveți un fel de reacție aparent satisfăcătoare de drenare a mucusului dacă vă dați usturoiul în nas, dar dr. Bhattacharyya spune că nu este ceea ce credeți. „Usturoiul are un miros puternic și, atunci când începe să irite nasul, veți avea cu siguranță un pic de drenaj de mucus”, spune el. „Poți simți: „Uau, ceva se mobilizează”, dar, în realitate, doar reacționezi la compus.” Dr. Bhattacharyya spune că eliberează un „fals sentiment” că primești ușurare.

În ceea ce privește acele afirmații că acest lucru vă poate ajuta să vă reduceți inflamația în nas, dr. Parikh spune că verdictul este încă în vigoare. În timp ce usturoiul zdrobit poate elibera un compus numit alicină care poate acționa ca un antimicrobian și poate fi antiinflamator, „lipsesc dovezi puternice” pentru a vă pune efectiv lucrurile în nas, spune ea. Dr. Mehdizadeh este de acord. „Nu sunt suficiente dovezi”, spune el. (În legătură cu: Beneficiile surprinzătoare pentru sănătate ale usturoiului)

FWIW, Dr. Bhattacharyya nu este șocat că oamenii fac asta. "Am practicat de 23 de ani și oamenii vin tot timpul cu lucruri ciudate pe care le-au ridicat în nas", spune el.

Ce altceva poți face pentru a combate congestia nazală?

Din fericire, nu trebuie să alegeți între a vă pune usturoiul în nas și a nu face nimic - există alte opțiuni. Dacă vă confruntați cu înfundarea, dr. Bhattacharyya recomandă să încercați un spray cu steroizi nazali fără prescripție medicală, cum ar fi Flonase sau Nasacort și antihistaminice orale, cum ar fi Zyrtec sau Claritin. Spre deosebire de cuișoarele de usturoi din nas, „acestea sunt studiate, aprobate și sigure”, spune el. (În legătură cu: Este frig sau alergii?)

Dacă într-adevăr doriți să încercați usturoiul pentru congestia nazală, dr. Parikh spune că îl puteți zdrobi, îl puteți pune în apă clocotită și inhalați aburul de la o distanță sigură. (Aburul în sine poate fi de ajutor pentru infecțiile sinusurilor și congestie.) Dar, din nou, subliniază ea, această tactică nu este susținută de studii puternice.

Dacă ați încercat medicamente OTC și încă nu obțineți ușurare, este timpul să vedeți un specialist în urechi, nas și gât sau un alergolog. Aceștia vă pot ajuta să vă dați seama ce se află în spatele îndoială și vă pot recomanda un plan personalizat care să vă ajute să obțineți ușurare - fără usturoi.

Recenzie pentru