Cum se utilizează crioterapia împotriva coapselor și a fundului care se înclină

Conţinut

• Cum se efectuează crioterapia pe coapse și pe fund
• Când nu folosiți crioterapia
• Cum se îmbunătățesc rezultatele tratamentului

Crioterapia, care constă în utilizarea temperaturii reci în scopuri terapeutice, este o modalitate excelentă de a pune capăt pielii lăsate, deoarece temperatura scăzută crește tonusul și crește producția de colagen, care este responsabil pentru acordarea fermității și sprijinului pielii.

În crioterapie se poate recurge la utilizarea oricărei substanțe care este capabilă să răcească o anumită zonă a corpului, cum ar fi apă cu gheață, gheață sau spray, dar pentru ca tratamentul să fie cu adevărat eficient este important să se asocieze utilizarea o substanță capabilă să tonifieze și să întărească pielea. Așadar, este obișnuit ca tratamentul să se facă cu aplicarea unui gel care are mentol, camfor sau centella asiatică, de exemplu.

Cum se efectuează crioterapia pe coapse și pe fund

Principalele beneficii ale crioterapiei împotriva lăsării includ:

• Creșteți producția de colagen care conferă fermitate pielii;
• Îmbunătățiți tonul pielii în zona aplicată;
• Îmbunătățiți circulația sângelui, deoarece odată cu temperatura scăzută, corpul încearcă să se reîncălzească, crescând acțiunea celulelor.

Din această cauză, crioterapia este o formă excelentă de tratament împotriva coapselor și feselor lăsate, dar pentru un rezultat satisfăcător, utilizarea cremelor cu cofeină, castan de cal sau centella asiatica, pe lângă echipamente precum ultrasunetele efectuate de kinetoterapeut.

Astfel, tratamentul se poate face prin aplicarea unui gel rece pe piele, efectuând un masaj reducător, urmat de utilizarea unui dispozitiv precum ultrasunete de 3 Mhz, respectând direcția drenajului limfatic.

Dacă persoana are crioterapie cu celulită poate să nu fie cea mai bună opțiune, deoarece în acest caz regiunea este deja slab vascularizată și tinde să fie rece, deci nu are sens să folosiți frigul pentru a reduce nodulii celulitei. În acest caz, există alte alternative mai eficiente, cum ar fi lipocavitația, ultrasunetele de 3 Mhz sau mai mari și frecvența radio, de exemplu.

Când nu folosiți crioterapia

Tratamentul care răcește pielea nu trebuie utilizat în anumite situații, cum ar fi în cazul varicelor în zonele tratate, alergie sau intoleranță la frig, în cazul unei răni ale pielii și în timpul sarcinii. De asemenea, nu este cea mai bună opțiune în caz de celulită.

Cum se îmbunătățesc rezultatele tratamentului

Pentru ca tratamentul să aibă efectul scontat în combaterea pielii lăsate, este, de asemenea, necesar să urmați o dietă fără dulciuri, grăsimi și să practicați un anumit tip de activitate fizică, să scurgeți lichidele în exces și să întăriți mușchii, îmbunătățind aspectul piele. Investiția în alimente bogate în colagen este, de asemenea, o modalitate excelentă de reafirmare a pielii, un bun exemplu este gelatina și puiul. Vedeți alte alimente bogate în colagen.

Acasă persoana se poate scălda întotdeauna în apă rece sau, dacă preferă, se poate scălda în apă caldă și, în cele din urmă, poate avea un jet de apă rece în burtă, coapse și fund. Apoi, ar trebui să aplicați o cremă cu acțiune lipolitică pentru a ajuta la arderea grăsimilor sau cu acțiune fermă pentru a tonifica din nou pielea.

Tratamentul durează cel puțin 10 ședințe pentru a avea rezultatul scontat, iar cel mai recomandat este să aveți 2 până la 3 ședințe pe săptămână.