Oțetul de mere va deteriora dinții mei?

Conţinut

• Oțetul de cidru de mere este rău pentru dinți?
• Oțet de cidru de mere pentru albirea dinților
• Cât de exact dă oțetului de mere daunând dinților?
• Smalț dentar
• Oțetul de cidru de mere și interacțiunile medicamentoase
• La pachet

Timp de generații, oțetul de cidru de mere (ACV) a fost sărbătorit ca remediu de casă. Deși nu există prea multă știință care să susțină toate afirmațiile, ACV a fost apreciată ca un remediu miraculos pentru utilizări interne și externe, de la ameliorarea arsurilor solare la tratarea acneei și reducerea riscului de boli de inimă.

ACV pentru albirea dinților este un alt remediu popular popular. Înainte de a utiliza ACV pentru albirea dinților sau pentru alte aplicații orale, aveți nevoie de informații, astfel încât să puteți lua o decizie educată.

Oțetul de cidru de mere este rău pentru dinți?

Deși sucurile de fructe și băuturile răcoritoare au fost mai mult studiate, cercetările arată că smalțul dinților poate fi erodat de acidul acetic din oțet.

Un studiu de laborator din 2014 s-a concentrat pe imersia smalțului dinților într-o varietate de oțeturi diferite, cu un nivel de pH cuprins între 2,7 și 3,95. După 4 ore de înmuiere în oțet, s-a măsurat o pierdere de 1 până la 20 la sută de minerale.

Acest studiu de laborator nu a ținut cont de tamponul natural împotriva acidității furnizate de salivă. Cu toate acestea, demonstrează că eroziunea dentară poate fi cauzată de cantități mari de oțet.

Un studiu din 2005 a concluzionat că reducerea sau eliminarea băuturilor acide poate preveni progresia eroziunii dentare.

Un studiu de caz din 2012 a concluzionat că uzura erozivă a dinților la o tânără a fost rezultatul consumului de un pahar de ACV pe care îl bea în fiecare zi pentru pierderea în greutate.

Oțet de cidru de mere pentru albirea dinților

Puteți găsi numeroase surse care sugerează ACV fie puterea deplină, diluată cu apă, fie amestecată cu alte produse, cum ar fi bicarbonatul de sodiu, ca modalitate de albire a dinților. Majoritatea acestor surse nu includ potențialele negative ale practicii.

Un studiu din 2014 a examinat efectele oțetului de mere, oțetului alb și peroxidului de hidrogen asupra culorii dinților și a țesuturilor dure dentare. Studiul a concluzionat că oțetul de mere, oțetul alb și peroxidul de hidrogen au avut efecte de albire.

Dar au provocat, de asemenea, deteriorarea durității și suprafeței dinților. Oțetul alb părea să aibă cele mai dăunătoare efecte.

Cât de exact dă oțetului de mere daunând dinților?

Practic, ACV este sucul de mere de două ori fermentat. În primul pas, drojdia fermentează zaharurile merelor în alcool, transformându-l în cidru. În a doua etapă, bacteriile transformă alcoolul în acid acetic.

Produsul finit, ACV, are un pH mediu cuprins între 2,5 și 3,0. Pentru comparație, apa distilată, o soluție neutră, are un pH de 7,0.

Există suficient acid în ACV nediluat pentru a slăbi smalțul dinților. Acest lucru poate duce la sensibilitatea dinților în timp ce crește șansele de cariție și cavități ale dinților.

Smalț dentar

Smalțul dinților, cea mai puternic mineralizată și cea mai grea substanță din corpul tău, este stratul de suprafață exterior al dinților tăi. Protejează straturile interioare ale dinților de extremitatea temperaturii și de efectele dăunătoare ale plăcii și acizilor.

Smaltul dinților nu conține celule vii. Deci, dacă este distrus, corpul tău nu poate face mai mult pentru al înlocui.

Oțetul de cidru de mere și interacțiunile medicamentoase

Alături de efectul potențial asupra danturii tale, merită să iei în considerare dacă ACV poate interacționa cu medicamentele pe care le iei. De exemplu, aceasta poate include:

• Medicamente diuretice. Anumite diuretice determină corpul tău să excrete potasiu. Dacă luați medicamente diuretice și consumați cantități mari de oțet, nivelul dvs. de potasiu ar putea scădea prea jos.
• Digoxin (Lanoxin). Acest medicament este utilizat pentru a scădea nivelul de potasiu din sângele tău. Dacă vi s-a prescris acest medicament, ACV ar putea scădea potasiul la un nivel periculos.
• Medicamente pentru diabet. Dacă luați insulină sau stimulenți de insulină, oțetul poate scădea zahărul sau potasiul din sânge la un nivel periculos.

La pachet

ACV poate albi dinții, dar poate și deteriora smalțul dinților. Există, de asemenea, alte preocupări cu privire la utilizarea ACV, cum ar fi interacțiunea cu anumite medicamente.

Dacă aveți în vedere utilizarea ACV în scopuri de sănătate, cum ar fi albirea dinților, consultați medicul stomatolog sau medicul înainte de a-l încerca.

Acestea pot oferi recomandări și recomandări pentru maximizarea rezultatelor potențiale, fără a interfera cu medicația curentă, deteriorarea smalțului dinților sau provocarea altor complicații pentru sănătate.